Din inima si mainile mele. Cum sa obtinem sanatate si echilibru prin terapia craniosacrala

…terapia craniosacrală este o metodă de tratament foarte eficientă, care vine în sprijinul inteligenţei proprii a corpului şi a capacităţii lui înnăscute de a se vindeca. Zeci de mii de practicieni din lumea întreagă pot depune mărturie despre eficienţa acestei terapii, care cunoaşte o dezvoltare foarte rapidă. în cartea Din inima şi mâinile mele, Kate Mackinnon împleteşte propria sa experienţă legată de folosirea Terapiei Craniosacrale, cu studii de caz şi explicaţii detaliate, uşor de înţeles, ale teoriei din spatele acestei metode de tratament. Chiar dacă nu ai mai auzit niciodată de Terapia Craniosacrală, sau dacă te-ai gândit că nu ţi se adresează ţie, sau dacă te afli, în prezent, sub altă formă de tratament, această carte are ceva pentru tine. Citind-o, vei afla tehnici simple, sigure, pe care le poate aplica oricine şi pe care le poate primi oricine. Dar cel mai important este că vei dobândi o înţelegere mai profundă a puterilor uimitoare ale corpului omenesc şi a modului în care, prin ajutorul personalizat oferit de Terapia Craniosacrală, corpul îşi poate găsi singur echilibrul şi sănătatea.

…fusese la mulţi specialişti şi încercase nenumărate feluri de medicamente, chiar şi injecţii cu steroizi în muşchii capului şi ai gâtului. Toate testele şi scanările creierului se dovediseră a fi normale, aşa că se resemnase, oarecum, să trăiască având dureri cronice - până în momentul în care sora ei i-a recomandat TCS. La prima şedinţă, am observat că RCS-ul Annabellei era scăzut, din talpa piciorului până la coaste. In osul sacru, îndeosebi, abia se mişca. în schimb, RCS din cap se simţea tensionat, mişcându-se exagerat. Am întrebat-o dacă s-a lovit vreodată în zona coccisului, primind răspuns negativ. Pe baza evaluării, am început să lucrez în zona pelviană. După ce am terminat deblocarea fascială la diafragma pelviană, i-am stabilizat cu o mână oasele în zona inferioară a spatelui, apoi i-am îndepărtat osul sacru de ultima vertebră lombară, ajutându-1 să se mişte în jos, către picioare. După câteva minute, din zona inferioară a spatelui a început să se degaje căldură, iar ea şi-a amintit instantaneu un moment în care căzuse. Cu ani în urmă, în prima ei săptămână la facultate, încercase să se dea cu placa de skateboard, iar placa îi sărise de sub picioare. Căzuse în fund, în mijlocul străzii şi, deşi putuse să se ridice şi să-şi continue cursa, zona rămăsese inflamată săptămâni întregi. Avea restricţii mari în zona spatelui, astfel încât am lucrat aici ceva vreme. Mi-a spus cât de ciudat i s-a părut să aibă spatele comprimat, dar să simtă durere doar în cap. Până la finalul şedinţei, Annabelle se simţea vioaie şi relaxată, făcând glume pe seama căzăturii. Mi-a spus că a observat doar o uşoară reducere a durerii, dar era foarte interesată de ceea ce ar fi putut să-şi reamintească data viitoare! Următoarea ei şedinţă a fost după câteva zile; atunci mi-a spus că durerea de cap se agravase când plecase de la cabinet şi durase aproape toată ziua. A mers la culcare descurajată, dar în dimineaţa următoare durerea se diminuase în mod semnificativ. Am reevaluat-o şi am observat că avea un RCS puternic prin întregul corp, cu restricţii minore în zona coccisului, în spatele cutiei toracice şi la multe dintre oasele craniului. Am lucrat cu aceste restricţii rapid şi sistematic, iar la finalul şedinţei durerea dispăruse complet. Până în prezent, durerea nu a mai reapărut.

Introducere Capitolul 1: Definiţia Terapiei Craniosacrale Capitolul 2: Terapia Craniosacrală în profunzime Capitolul 5: Ce să aştepţi de la o şedinţă de Terapie Craniosacrală Capitolul 4: Accesarea şi folosirea înţelepciunii interioare Capitolul 5: Tipuri de afecţiuni în care Terapia Craniosacrală poate fi de ajutor Capitolul 6: Adaptarea Terapiei Craniosacrale la nevoi specifice Capitolul 7: Intensificarea experienţei Tearpiei Craniosacrale Capitolul 8: Terapia Craniosacrală acasă încheiere Glosar