Tu si medicul din tine. Terapia craniosacrala si eliberarea somatoemotionala

Dr. Upledger relateaza experientele personale de dezvoltare si explorare a tehnicilor blande care intensifica activitatea sistemului craniosacral, locul in care functioneaza creierul si maduva spinarii. Terapia Craniosacrala este folosita in prezent de catre practicieni pentru a imbunatati functionarea sistemului nervos central, a elimina efectele negative ale stresului, a intari rezistenta la imbolnaviri si a spori sanatatea generala.

Cartea prezinta de asemenea o terapie inovatoare numita Eliberare Somatoemotionala, care ajuta la eliminarea efectelor reziduale ale unor traume si experiente emotionale negative. In urma tratamentului pacientii au retrait incidente dure, traumatizante. Cateodata si-au reamintit trauma mai tarziu (dupa terminarea tratamentului). Cel mai adesea amintirile apar constient in mintea pacientului pe durata sesiunii de tratament sau la o zi sau doua dupa.

Introducere