Uleiuri esentiale eterice - Sabrina Herber

Uleiurile esentiale devin din ce in ce mai populare. Acest lucru nu este surprinzator, deoarece aplicatiile acestor substante vegetale concentrate sunt foarte versatile si pot completa orice dulap cu medicamente din casa. Parfumurile aromatice naturale ne intaresc si ne mentin sanatatea la nivel fizic si psihologic. Multe dintre aceste uleiuri esentiale au, de asemenea, efecte antibacterian, antiviral sau antifungic. Eficacitatea lor a fost deja dovedita in numeroase studii clinice.

• Raspunsuri la cele mai frecvente intrebari
• ABC-ul ingredientelor - clar si usor de inteles
• Recomandari de dozare pentru intreaga familie
• Peste 20 de uleiuri esentiale in cuvinte si imagini
• Cele mai importante uleiuri vegetale si hidrolizate/pentru amestecuri pe care le poti face acasa

CUPRINS:

Prefaţă
Introducere
O scurtă istorie a aromaterapiei
Uleiurile esentiale - răspunsuri la cele mai frecvente întrebări
Ce sunt uleiurile esențiale?
De ce produc plantele uleiuri esențiale?
Cum sunt extrase uleiurile esențiale?
Care sunt criteriile de calitate pentru uleiurile esențiale?
Ce informații importante pot fi găsite pe etichetele uleiurilor esențiale?
Ce sunt chemotipurile?
Cum este testată calitatea uleiurilor esențiale de către furnizori?
Cum pot să recunosc dacă un ulei esențial este încă de bună calitate?
Satul moleculelor de parfum"
Cele mai importante ingrediente ale uleiurilor esențiale
Cum ajung uleiurile esențiale și ingredientele lor active in corpul nostru?
Informații privind utilizarea uleiurilor esențiale
Un portret al uleiurilor esențiale selectate
Cei mai importanți hidrosoli pentru aromaterapie şi tratamentul aromatic
Un portret al uleiurilor vegetale selectate
Rețete de bază pentru îngrijirea aromelor, ce pot fi recreate acasă
Uleiuri de corp și de masaj
Amestec de ulei pentru dureri
Loțiuni bifazice
Balsamuri
Cremă de ras pentru bărbați şi femei
Roll On
Sare sau zahăr aromatizate
Săruri de baie
Spray-uri aromatizante
Deodorant pentru picioare
Geluri din hidrosol
Comprese de ulei
Peeling
Gargară cu sare
Spray pentru gat
Sfaturi DIY / Pentru proiectele efectuate în casă
Batoane de inhalare
Dus aromat
Crema de baie
Inhalarea vaporilor
Mască de faţă
Mici suporturi de parfumuri
Batiste parfumate
Parfum pe drum
Produse de curățat în casă
Bucătărie aromată pentru începători