Traumele moştenite din familie

... unii dintre noi suntem parcă posedaţi de o istorie care nu ne aparţine. Naşteri, căsătorii sau decese la date care au o anumită însemnătate pentru familie, accidente asemănătoare petrecute la aceeaşi dată în generaţia următoare sau câteva generaţii mai târziu, boli care reflectă ceea ce i s-a întâmplat unei mame sau unui bunic... din momentul în care am început să mă aplec asupra psihogenealogiei am întâlnit atât de multe situaţii şi evenimente surprinzătoare, chiar incredibile, încât mi-e greu să cred că ar fi vorba despre simple coincidenţe.

Istoria familială exercită o influenţă dureroasă asupra unora dintre noi, atât la nivel corporal, cât şi emoţional, căci anumite lucruri din viaţa unui strămoş ni s-au transmis în mod involun-tar, inconştient. Cum e posibil oare ca un eveniment familial demult uitat să poată afecta un descendent din generaţiile următoare? Avem oare vreo cale de scăpare?

Similitudinea faptelor arată că este vorba despre reapariţia unei memorii care ne determină să repetăm, să transformăm şi să reparăm evenimente petrecute cu mult înainte de naşterea noastră, ceea ce înseamnă că am fost „programaţi" să acţionăm, să ne îmbolnăvim sau chiar să ne confruntăm cu anumite dificultăţi ori probleme.

Această transmitere este numită „transgeneraţională" pentru că nu există un intermediar aparent între evenimentul iniţial şi felul în care se manifestă el la un descendent. Uneori, ea este atât de puternică încât îmbracă forma unui destin ineluctabil, care ne surprinde, ne fascinează şi ne nelinişteşte. Să fie vorba despre telepatie? Despre co-inconştient familial? Pentru a explica aceste fenomene, cele mai multe teorii pornesc de la ideea unei transmiteri psihice.

În prezent, descoperirile recente din domeniul neuroştiinţelor, referitoare la memorie şi comunicare, precum acelea legate de genetică (neuroni-oglindă, unde cerebrale sau epigenetică), descriu anumite procese fiziologice care ne ajută să înţelegem mai bine felul în care povestea de viaţă a unui strămoş ne poate influenţa punându-şi amprenta asupra noastră. Vom vedea că această moştenire îşi are originea în intensitatea emoţiilor trăite de un înaintaş în timpul unui eveniment traumatizant. Emoţiile respective sunt memorate şi stocate, fiind transmise apoi într-o manieră invizibilă, dar foarte eficace.

 

 

Introducere

Emoţiile şi memoria...  13
Emoţiile... 14
De la stimuli la emoţii... 14
Memoria: inscripţie corporală, inscripţie psihică... 18
Restructurarea amintirilor... 20
Reactivarea amintirilor... 22
Emoţii şi memorie în cazul şocului emoţional, al stresului şi al traumei... 26
Stres repetat sau durabil... 29
Traumă şi traumatism... 31
Nevroză, nevroză de destin, scenariu de viaţă... 37

Somatizarea... 41
Trup şi suflet... 42
„Datele aniversare"... 45
Actul psihosomatic... 49
Simbolismul bolilor... 55
Dominanţa valorilor... 56

Memoria corporală... 59
Undele cerebrale... 59
Axa hipotalamus-hipofiză-suprarenale (axa HHS)... 60
Memoria tisulară... 61
O ereditate reprogramabilă: descoperirile epigeneticii... 64

Familia, o întreagă lume ... 69
Alianţa şi generaţiile... 70
Familia, un sistem?... 71
Registrul meritelor şi al datoriilor... 74
Loialitatea... 78
Habitusul... 83
Comunicarea în cadrul familiei... 86

Când apare copilul... 89
Prenumele, suporturi de memorie, de visuri şi de proiecte... 89
Sindromul savantului... 101
Gardienii cimitirului... 104
Copiii de înlocuire... 104
Copiii de substituţie... 108

Repetările familiale... 115
Sindromul de aniversare... 123
Violenţele sexuale ... 132
O crimă aparte: „fiicele-mame"... 146

Transmiterea traumelor începe înainte de naştere ... 151
Inconştiente individuale sau co-inconştient familial?... 151
Moştenirea traumelor care au avut loc înainte de momentul concepţiei... 153
Genetică şi epigenetică... 153
Amprenta genomică parentală... 157
Rolul taţilor în transmiterea traumei... 160
O ereditate reprogramabilă... 161
Transmiterea in utero... 165
Foametea care a cuprins Olanda în anul 1944... 166
Copiii „furtunii de gheaţă"... 167
Genocidul populaţiei Tutsi... 168
„Transparenţa psihică"... 169

Transmiterea prin exemplele din viaţa de zi cu zi... 173
Medii dăunătoare... 173
Postmemoria sau amintirile bântuite... 182
Pe aceeaşi lungime de undă: sincronizarea activităţii cerebrale... 190
O hipercomunicare în situaţiile de stres intens sau continuu... 191
Somatizări transgeneraţionale... 193
Secretul de familie... 196
„Telescoparea" generaţiilor... 197
Neuronii-oglindă... 200

Reparaţia şi rezilienţa ... 203
Rezilienţa... 203
Un mediu îmbunătăţit... 208
O psihoterapie?... 210
Rezilienţa în familie... 213

Concluzii... 219
Lista genogramelor... 221
Referinţe bibliografice... 223
Mulţumiri... 232