Superputeri. Tranformă-ți anxietatea în curaj, încredere și reziliență

Am vrea să știi că, de-a lungul carierelor noastre, am lucrat cu mii de copii și fiecare dintre ei a avut povești uimitoare de împărtășit. Unele ne-au făcut să zâmbim, altele să plângem, însă toate ne-au învățat ceva. Credem cu tărie că aceleași povești adevărate, cele împărtășite de copii în carne și oase, te pot învăța și pe tine ceva. Am inclus o mulțime în această carte, dar, pentru a proteja identitatea copiilor, le-am schimbat numele și am creat povești noi combinând sau schimbând detaliile suferințelor îndurate, altminteri reale.

Pentru că tot vorbim de lupte reale, anxietatea poate fi o problemă serioasă și nu ar trebui tratată superficial. Suntem pe cale să te învățăm foarte multe despre cum să ai grijă de sănătatea ta mentală, dar nimic din ce spunem în această carte nu este menit să înlocuiască îndrumarea medicală profesionistă, diagnosticul, tratamentul și medicația prescrisă de un doctor. Dacă tu, un părinte sau un adult supraveghetor aveți îngrijorări, întrebări sau dubii cu privire la propria stare de bine, te rugăm să apelezi la tratament medical și/sau psihologic de la o persoană calificată.

CUPRINS:

Nota autoarelor
Bine-ai venit!

PARTEA ÎNTÂI. ADEVĂRUL
Capitolul 1� Puterea
Capitolul 2� Puterile distruse!
Capitolul 3� E musai să
Capitolul 4� Mesagerul

PARTEA A DOUA. SCAPĂ DE „MUSAI“
Capitolul 5� Procesul „Ce-ar fi dacă“
Capitolul 6� Camuflat
Capitolul 7� În cocon
Capitolul 8� Prăjit
Capitolul 9� Îngheţat

PARTEA A TREIA.
ÎNZESTRAT CU SUPERPUTERI
Capitolul 10� Prezent
Capitolul 11� Original
Capitolul 12� Împlinit
Capitolul 13� Plin de energie
Capitolul 14� Perseverent
Trecând linia de sosire
Glosar
Resurse
Mulţumiri
Despre autoare