Sindromul impostorului

Sindromul impostorului
Preț: 49,00 lei
Disponibilitate: în stoc la furnizor
Editura:
Anul publicării: 2022
Pagini: 320

DESCRIERE

Sindromul impostorului -  Kevin Chassangre, Stacey Callahan
 
... anumite persoane consideră că nu-și merită succesul. Această modestie patologică se manifestă printr-o impresie de lipsă a capacităților, o convingere că toți ceilalți au fost, într-un fel sau altul, induși în eroare, și de o imposibilitate de a-și asuma reușitele, în ciuda semnelor externe ale unui succes evident.
 
În această carte, formată din nouă lecții, autorii iși propun să prezinte sindromul impostorului, a cărui apariție poate fi favorizată de mesajele parentale și societale, de mediul de dezvoltare sau de anumite trăsături de personalitate. Succesiv, sunt abordate aspectele conceptuale ale sindromului, cum a fost descoperit și care sunt caracteristicile sale descriptive, urmărind și instalarea sindromului din copilărie până la vârsta adultă și impactul pe care îl are asupra stării de bine a persoanelor care pot avea asemenea manifestări, impact care ne va ajuta să stabilim în ce măsură se poate vorbi de un sindrom al impostorului. Autorii oferă și strategii psihoterapeutice de abordare și gestionare a acestui sindrom puțin cunoscut, dar care pare să provoace suferință multor oameni, cel puțin o dată în viață.

Kevin Chassangre este psiholog clinician și psihoterapeut. A scris numeroase lucrari despre sindromul impostorului
 
Stacey Callahan este psiholog clinician și psihoterapeut și predă Psihologie clinică și psihopatologie la Univesitatea din Toulouse.
 
CUPRINS:
 
Introducere
 
Lecţia 1
Bazele teoretice ale sindromului
Percepţia „populară" despre impostor
Definiţia sindromului impostorului
„Masca" impostorului
Un concept cu faţete multiple
O abordare experimentală
 
Lecţia 2
Cine poate suferi de acest sindrom?
SI este mai răspândit decât s‑ar putea crede
Bărbaţii și femeile sunt vizaţi în egală măsură?
Aspecte culturale ale SI
Legătura între vârstă și SI
 
Lecţia 3
Factori ce contribuie la dezvoltarea sindromului
Rolul jucat de învăţare
Factorii care predispun la SI
SI și personalitatea
 
Lecţia 4
Impactul psihopatologic al sindromului asupra stării de bine
Noţiunea de ancorare
SI și starea de bine
SI și tulburările psihopatologice asociate
 
Lecţia 5
Simptomatologia sindromului
Ciclul impostorului
Frica de eșec
Frica și culpabilitatea faţă de reușită
Nevoia de a fi remarcat/ă, recunoscut/ă
„Superman/woman"
Negarea propriilor competenţe și ignorarea complimentelor
 
Lecţia 6
Strategii comportamentale și cognitive inerente sindromului
Strategii de autosabotaj și de autohandicapare
Autoevaluarea la cei cu SI
Stilul motivaţional în cadrul SI
Strategia prezentării de sine
 
Lecţia 7
Cum îl ajutăm pe pacient
să‑și conștientizeze sindromul
SI, greu de mărturisit
Atitudinile terapeutului
Cum să recunoaștem sindromul
 
Lecţia 8
Instrumente pentru terapia cognitiv‑comportamentală a sindromului
O asistenţă specifică
Întreruperea ciclului impostorului
Confruntarea cu unele aspecte cognitive specifice: frica de eșec și frica de reușită
Cum să învaţăm să acceptăm complimentele și să ne asumăm reușitele
O abordare globală a SI
 
Lecţia 9
Exerciţii și metode
pentru consolidarea terapiei
Planul de acţiune
Rolul anturajului
Prevenţie și autoîngrijire

Concluzii
Bibliografie
Anexe
Autoobservarea în cazul sindromului impostorului
Autoobservarea și evaluarea ciclului impostorului
Autoobservarea ciclului impostorului
Ciclul măștii impostorului
Jurnalul complimentelor
Jurnalul atribuirilor
Cauzele multiple în cadrul atribuirii cauzale
Jurnalul comportamental

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs! scrie o recenzie
Created in 0.0451 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.