Secretul apei. Terapia prin hidratare celulara

…din nefericire, traim intr-o lume in care ingrijirea medicala se face pe bucati si este centrata in principal pe tratament nu pe prevenire. Este dificil de spus care teorie sau combinatie de teorii referitoare la imbatranire este corecta. Oricum am imbatrani, efectul clar este pierderea de apa la nivel celular. Teoria mea este ca puterea membranei celulare de a retine apa – capacitatea sa de a pastra apa in interiorul celulei – este semnul fundamental al sanatatii si al vitalitatii tineresti. Daca ati bea 4 litri de apa pe zi si eu v-as spune ca totusi sunteti deshidratat, m-ati crede? Probabil ca nu. Dar este adevarat: daca celulele dumneavoastra nu pot retine apa de care au nevoie pentru a sustine functiile celulare, atunci chiar daca ati bea toata apa din lume, nu ati obtine nimic... Cu Secretul apei, dr. Howard Murad prezinta o noua strategie, dovedita stiintific, cultivata in ani de practica si aplicata in tratamentul a mai mult de 50000 de pacienti, pentru a va ajuta sa aratati si sa va simtiti mai bine, dinspre interior spre exterior.

-va va releva secrete inovatoare pentru a va ajuta sa pareti cu multi ani mai tineri, sa va simtiti mai bine si mai sanatosi; -va demasca mituri din domeniul medical, datorita cercetarilor de ultima ora, si va spune adevarul despre modul in care inflamatia hidratarea si alti factori -va afecteaza cu adevarat sanatatea; -va va explica modul in care celulele traumatizate, care pierd apa, pot afecta felul in care aratati; -va va prezenta o abordare medicala integrata, multidisciplinara, incluziva pentru a va ajuta la optimizarea vitalitatii celulare; -va va oferi un program de actiune complet, in zece pasi, cu retete si planuri alimentare, pentru a porni pe drumul catre o piele mai curata, cu mai putine riduri, mai multa energie si o mult mai buna stare generala de sanatate.

Introducere Cruciada unui singur om pentru a afla secretul sanatatii Capitolul unu Cat de bine va simtiti de fapt Capitolul doi Trei feluri de a imbatrani si trei moduri de a aborda ingrijirea medicala Capitolul trei Sa mancam apa, nu sa o bem Capitolul patru Zece pasi simpli pentru a trai conform programului terapiei prin hidratare; planuri alimentare si retete Capitolul cinci Nu este vorba despre ceea ce mancati, ci despre ceea ce nu mancati Capitolul sase Ceea ce stiu oamenii in forma fizica foarte buna, iar dumneavoastra nu stiti Capitolul sapte De ce ingrijirea pielii inseamna ingrijirea sanatatii Capitolul opt Combaterea stresului cultural Epilog Ce e mai bun, de-abia acum va veni