Sănătatea tiroidei. Cum să-ți recapeți pofta de viață fără stări de oboseală, confuzie, greutate

-6,7%

45,00 lei (-6,67%)

Disponibilitate: în stoc la furnizor

cumpără

Autor: Amy Myers

ISBN: 978-973-47-3272-2

Editura: Paralela 45

Anul publicării: 2020

Pagini: 440

Categoria: Medicina/Sanatate

DESCRIERE

Sănătatea tiroidei. Cum să-ți recapeți pofta de viață fără stări de oboseală, confuzie, greutate - Amy Myers

... ești tot timpul obosit?
... te simți bătrân, deprimat și nu poți să slăbești?
... te copleșesc schimbările de dispoziție şi confuzia mentală?
... te lupți cu problemele digestive, insomnia, anxietatea sau căderea părului?

Este impresionant cât de multe simptome – mai mari sau mai mici – au legătură cu tiroida. De fapt, aproape întregul organism depinde de buna funcționare a tiroidei. Dacă tiroida nu funcționează cum trebuie, nici noi nu funcționăm cum trebuie. Îngrijirea tiroidei este una dintre modalitățile cele mai importante de a ne conecta cu propriul corp și unul dintre demersurile cele mai bune de a avea o stare optimă de sănătate.

Dr. Amy Myers, autoarea bestsellerului Soluții contra autoimunității, ne spune tot ce trebuie să știm despre tiroidă: cum funcționează, de ce ne poate face viața un calvar și cum putem identifica și combate simptomele pentru a ne recăpăta sănătatea. Regăsim aici toate lucrurile esențiale pentru asta, cum ar fi:

    De ce medicul se poate înșela în privința diagnosticului și a tratamentului
    Cum să colaborăm cu medicul pentru a obține un diagnostic corect
    Ce analize de sânge trebuie să cerem și ce înseamnă fiecare dintre ele
    Cum să alegi tipul adecvat de hormon tiroidian
    Care e rolul sănătății intestinelor, al dietei, al toxinelor, al infecției și al stresului în disfuncția tiroidiană și cum să le combatem pe fiecare în parte
    Sfaturi despre nutriție, suplimente alimentare, tipuri de exerciții fizice
    Cum să combatem stresul și insomnia
    Cum să vindecăm tiroida prin Planul de Vindecare în 28 de zile

CUPRINS:

Introducere
PARTEA ÎNTÂI. NOUA EPIDEMIE DE TIROIDITE
Capitolul 1. Excesul de probleme tiroidiene
Capitolul 2. Poţi fi ajutat
PARTEA A DOUA. SĂ ÎNŢELEGEM CUM FUNCŢIONEAZĂ TIROIDA
Capitolul 3. Ce este tiroida?
Capitolul 4. Legătura cu autoimunitatea
PARTEA A TREIA. CUM SĂ COOPEREZI CU MEDICUL
Capitolul 5. De ce medicul tău este depăşit de situaţie
Capitolul 6. Cum să ceri mai mult de la medicul tău
PARTEA A PATRA. METODA MYERS
Capitolul 7. Puterea alimentelor
Capitolul 8. Eliminarea toxinelor
Capitolul 9. Legătura cu infecţiile
Capitolul 10. Soluţii împotriva stresului
PARTEA A CINCEA. METODA MYERS PREZENTATĂ PAS CU PAS
Capitolul 11. Planul de vindecare a tiroidei prin Metoda Myers
Capitolul 12. Planul de vindecare a tiroidei în 28 de zile prin Metoda Myers
Capitolul 13. Planul de vindecare a tiroidei prin Metoda Myers... urmat pe viaţă
Capitolul 14. Reţete pentru Planul de vindecare a tiroidei prin Metoda Myers
Resurse
Mulţumiri
Anexa A. Scrisoare către medicul tău
Anexa B. Eliminarea toxinelor din casă
Anexa C. Stomatologia bio
Anexa D. Am nevoie de chelare?
Anexa E. Cum să scapi de mucegaiul toxic?
Bibliografie selectivă
Povestea mea