Rezist la refuz. Cum să-ţi depăşeşti teama de respingere şi să devii invincibil

... acceptarea din partea semenilor este una dintre cele mai importante nevoi ale ființei umane si este de la sine înțeles de ce ne afectează atât de tare un refuz sau o respingere.

Jia Jiang, un chinez care s-a mutat în America visând să devină următorul Bill Gates, își vede spulberat primul său demers antreprenorial, fiind respins fără drept de apel. Încercând să își revină de pe urma depresiei care îl copleșise, demarează un experiment de 100 de zile, în care se pune în mod deliberat în situații în care exista o probabilitate foarte mare să fie refuzat, tocmai pentru a reuși să gestioneze neplăcerile aferente.

 

Învățăm de aici că până și cele mai nebunești dorințe pot fi îndeplinite dacă ceri acele lucruri într-un mod potrivit, vedem cum să ne alegem publicul țintă corect și deprindem totodată metode de dezvoltare a stimei de sine, astfel încât să ne depășim teama de respingere și să trăim mai curajos.

 

 

Prolog    
Capitolul 1: Să facem cunoştinţă cu respingerea    
Capitolul 2: Lupta cu respingerea        
Capitolul 3: Gustul faimei                
Capitolul 4: Lupta cu evoluţia                        
Respingere versus eşec                
Suferinţa cauzată de respingere            
Teama de respingere            .    
Capitolul 5: Regândirea respingerii        
Respingerea este tipică fiinţei umane        
Respingerea este o chestiune de opinie            
Respingerea este legată de o cifră            
Capitolul 6: Ce să faci în cazul unui refuz    
înainte de a ieşi din scenă, întreabă-te „De ce?"    
Retrage-te încet, nu o lua la fugă        
Colaborează cu ceilalţi, nu încerca să concurezi cu ei    
Schimbă ceva, nu renunţa                        
Capitolul 7: Poziţia propice unui DA         
Oferă-mi o motivaţie    
începe cu „eu"        
Identifică îndoielile        
Stabileşte publicul ţintă        
Capitolul 8: Când ţi se spune NU    
Răbdare şi respect            
Fii direct. Oferă alternative
Capitolul 9: Vezi partea pozitivă. Motivaţia                 
Evoluţia personală    
Construirea caracterului
Capitolul 10: Descoperirea unui înţeles
Descoperirea empatiei             
Descoperirea valorii        
Descoperirea propriei misiuni.
Capitolul 11: Descoperirea libertăţii
Libertatea de a pune întrebări    
Libertatea de a te accepta pe tine
Capitolul 12: Descoperirea puterii. Nu te mai gândi la rezultate    
Capitolul 13: O nouă viaţă. Despre autor