Revolutia adrenalinei - Dr. Izabella Wentz

Revolutia adrenalinei - Dr. Izabella Wentz 
Protocol de 4 saptamani pentru a invinge stresul 2026

După diagnosticarea cu tiroidită Hashimoto la vârsta de 27 de ani și publicarea cărților sale bestseller, Izabella Wentz a devenit cunoscută pentru pasiunea sa de a transpune cercetările emergente în practică, pentru a ajuta pacienții să elimine simptomele pe care medicina convențională nu a reușit să le trateze sau chiar să le recunoască. Autoarea abordează disfuncția suprarenală sau incapacitatea organismului de a produce hormoni esențiali atunci când organismul gestionează greșit stresul. Deși disfuncția suprarenală produce o serie de afecțiuni, remedierea acestora nu trebuie să fie complicată.

Când începem să susținem glandele suprarenale – cu ajutorul câtorva mici schimbări în dietă și luând suplimentele potrivite – putem obține îmbunătățiri profunde în câteva săptămâni sau chiar zile. Urmând un plan simplu de 4 săptămâni pentru a identifica factorii declanșatori ai disfuncției suprarenale, pentru a echilibra răspunsul la stres și pentru a vă construi treptat rezistența pentru a preveni stresul excesiv care vă poate copleși glandele suprarenale în viitor, Revoluția adrenalinei vă va oferi o bază solidă pentru a reveni în homeostazie și a păstra această stare în perioadele de turbulență.

Izabella Wentz își fundamentează protocolul de recuperare suprarenală pe cinci piloni:
• Odihnă;
• Reducerea stresului;
• Reducerea inflamației;
• Echilibrarea glicemiei;
• Refacerea nivelurilor de substanțe nutritive și completare cu adaptogene.

DR. IZABELLA WENTZ, doctor în farmacologie și membră a Asociației Americane a Farmaciștilor, este o specialistă în tiroidă recunoscută la nivel internațional, care și-a dedicat cariera abordării cauzelor principale ale disfuncției tiroidiene după ce a fost diagnosticată ea însăși cu tiroidită Hashimoto în 2009. Dr. Wentz este autoarea a trei cărți despre această afecțiune, inclusiv bestsellerul nr. 1 New York Times, Protocol terapeutic pentru tiroidita Hashimoto. Cea mai recentă carte a ei este IBS: Finding and Treating the Root Cause of Irritable Bowel Syndrome.

CUPRINS:

Introducere: Simptomele tale sunt reale -şi reversibile

PARTEA I:
Despre glandele suprarenale și cum să ai grijă de ele

CAPITOLUL 1. Povestea mea de succes: cum s-au vindecat mii
de oameni și cum poţi să te vindeci şi tu
CAPITOLUL 2. Intelegerea originilor disfuncției suprarenale
CAPITOLUL 3. Cum te poate ajuta Protocolul terapeutic
pentru disfuncția suprarenală să revii la o viață normală

PARTEA A II-A:
Protocol pentru disfuncția suprarenală

CAPITOLUL 4. Refă-ți rezervele nutritive
CAPITOLUL 5. Revitalizează-te
CAPITOLUL 6. Revigorează-te
CAPITOLUL 7. Reconstruiește rezilienta
CAPITOLUL 8. Recapitulare

PARTEA A III-A:
Paşii următori şi protocoale avansate

CAPITOLUL 9. Reevaluează și perseverează
CAPITOLUL 10. Simptome avansate de stres: cauze şi soluții 
Nota autoarei
Retete
Băuturi
Smoothie-uri
Supe/salate
Mese principale
Garnituri
Gustari
Mulțumiri

Anexa 1. Formular pentru simptome avansate de stres
Anexa 2. Cum să modifici programul
Anexa 3. Testare
Indice

 

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs!

scrie o recenzie