Puterea emotiilor

Puterea emotiilor
Preț: 35,00 lei
Disponibilitate: în stoc la furnizor
ISBN: 978-606-789-017-4
Editura:
Anul publicării: 2018
Pagini: 304

DESCRIERE

Puterea emotiilor - descopera-ti adevarata vârsta, trezeste-ti puterea ascunsa si alunga-ti temerile pentru a trai cu adevarat - Crystal Andrus Morissette
 
Puterea emotiilor te ajuta sa-ti stapânesti reactiile impulsive dureroase si sa-ti dezvolti personalitatea astfel încât sa-ti valorifici potentialul la maximum. Dupa ce-ti vei afla Vârsta Emotionala, vei putea întreprinde pasii necesari pentru a deveni un adult autentic, atent sa nu-si iroseasca energiile.

   Citind aceasta carte, vei afla:
   * Care este arhetipul tau personal – Parinte, Copil sau Adult – completând Testul Vârstei Emotionale;
   * Când si de ce te sabotezi în mod necugetat;
   * Cum sa-ti transformi teama si mânia în curaj si bunavointa;
   * Cum sa-ti schimbi stilul de comunicare de la pasiv sau agresiv la asertiv, receptiv si, în ultima instanta, pasnic;
   * Metode pentru a-ti regla fin nevoile unice pe plan mental, emotional si fizic;
   * Cum sa duci o viata împlinita fara sa te simti vinovata sau rusinata;
   * Cum sa-ti redirectionezi caile care sa te duca la relatii reusite, la o munca satisfacatoare si, în final, la fericire.
 
Nu trebuie sa te mai simti niciodata o victima a împrejurarilor, a ereditatii sau a trecutului. A sosit timpul sa nu te mai lasi stapânita de emotii, ci sa le domini!
 
CUPRINS:
 
Introducere... 9
1. Vârsta emotionala... 23
Diagrama starilor... 24
Creierul tau minunat... 26
Raspunde la chestionar... 33
2. Trei arhetipuri dominante... 46
Arhetipul parintelui... 50
Arhetipul copilului... 70
Arhetipul adultului... 89
3. Scala comunicarii... 93
Comunicarea pasiva... 96
Comunicarea pasiv-agresiva... 102
Comunicarea agresiva... 123
4. Începutul comunicarii reale... 136
Comunicarea asertiva... 136
Acronimul WOMAN... 142
Comunicarea permisiva si dincolo de ea... 153
5. Cine sunt eu?... 177
Transcenderea dualitatii tale... 177
Adevaratul tau Eu... 191
Corpul este ghidul tau... 202
6. Conduita constiintei... 209
Calea spre a simti... 209
Nevoile tale fizice... 211
Locul tau sacru... 225
7. Cine esti tu?... 229
Barbati si femei... 230
Dragoste, dulce dragoste... 234
Limbajul iubirii tale... 251
8. Care este scopul meu?... 269
Urmeaza-ti fericirea... 269
Strategia carierei tale   ... 275
Oameni, treziti-va!... 289
Multumiri... 295
Note... 300

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs! scrie o recenzie
Created in 0.0263 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.