Prim ajutor emotional pentru copilul tau - Alicia Eaton

Prim ajutor emotional pentru copilul tau - Alicia Eaton
Cum să îi reduci anxietatea, fricile și grijile

Fiecare copil are momente de teamă, neliniște sau nesiguranță. Cartea Prim ajutor emoțional pentru copilul tău oferă soluții simple și eficiente pentru a transforma aceste emoții în echilibru și încredere.

Bazându-se pe experiența sa de peste 15 ani în cabinetul de pe Harley Street, Alicia Eaton prezintă metode testate pentru reducerea anxietății, înțelegerea emoțiilor și recăpătarea calmului – de la respirație conștientă și vizualizare până la exerciții de mindfulness și comunicare empatică.

Fie că micuțul tău are o fobie de câini, păianjeni, dentiști sau injecții, ori refuză să meargă la școală, are trac pe scenă sau probleme cu somnul, această carte îți va oferi soluțiile simple pe care fiecare părinte trebuie să le cunoască.

Un ghid practic care te ajută să creezi acasă un mediu sigur, plin de înțelegere, în care copilul tău poate crește liniștit, curajos și conectat la sine.

RECENZII