Părintele de azi între carieră și familie

... majoritatea părinților moderni lucrează. Și avem cu toții timp limitat, energie limitată, răbdare limitată și prea multe de făcut! Rareori ne aflăm într-o stare de spirit bună la sfârșitul unei zile lungi de lucru, când reintrăm în rolul de părinți... Vrem să facem ceea ce trebuie, dar, fără timp de gândire și fără energie, este ușor să ratăm micile detalii ce înseamnă o mare diferență pentru binele copilului – și al nostru.

 

Cartea Părintele de azi între carieră și familie este o lectură esențială pentru fiecare părinte care lucrează. Scrisă de o expertă în dezvoltarea copilului și psihologie care a lucrat cu mii de părinți stresați, cartea te va conduce printr-o abordare asupra parentingului ce îți va transforma viața de familie și ți-o va armoniza cu cea profesională.

 

Acoperind toate provocările-cheie, cum ar fi scoaterea tuturor din casă la timp dimineața, gestionarea comportamentului dificil când ești obosit la sfârșitul zilei, controlul timpului tehnologic și evitarea luptelor de duminică seara, cartea Părintele de azi între carieră și familie te ajută să încetezi să te simți vinovat că îți urmezi cariera și îți oferă instrumente ca să te întorci cu drag acasă.

 

 

Introducere. Către o viaţă de familie bună pentru tine și pentru copilul tău.

 

Partea I. MOMENTE SEMNIFICATIVE
Capitolul 1 / Capcanele lipsei de timp pentru părinţi
Capitolul 2 / Realizează-mă versus crește-mă
Capitolul 3 / Ajustarea și conectarea.
Capitolul 4 / Creează spațiu pentru spiritul de joacă

 

Capitolul 5 / Atenția este superputerea ta
Capitolul 6 / Cum să nu ţipi
Capitolul 7 / Dimineți fără stres
Capitolul 8 / Gestionarea conflictelor dintre frați
Capitolul 9 / Normalizarea temelor
Capitolul 10 / Folosirea tehnologiei

Partea a III-a. ECHILIBRUL ÎNTRE STAREA DE BINE ȘI MUNCĂ

Capitolul 11 / Cum îmblânzești monstrul stresului
Capitolul 12 / Echilibrul muncă-familie când lucrezi de acasă
Capitolul 13 / Faci mai mult decât ce e bine pentru copiii tăi?
Capitolul 14 / Caruselul emoţiilor.
Capitolul 15 / leși din jocul vinovățiilor.
Despre autoare / Anita Cleare