Nu te-ai născut să suferi

Nu te-ai născut să suferi
Preț: 48,00 lei
Disponibilitate: în stoc la furnizor
ISBN: 978-606-683-834-4
Anul publicării: 2019
Pagini: 376

Recomandă unui prieten

De la:

*
?
Completați numele dumneavoastră
?
Completați adresa dumneavoastră de e-mail

Către:

*
?
Completați numele prietenului dumneavoastră
?
Completați adresa de e-mail a prietenului dumneavoastră
*
?
Codul de siguranță, necesar pentru a face distincție între oameni și programele informatice automate care răspândesc spam

DESCRIERE

Nu te-ai născut să suferi. Cum să depăseşti frica, neîncrederea şi depresia şi cum să te iubeşti pe tine însuţi, ca să atingi din nou fericirea, încrederea şi pacea interioară - Blake D. Bauer
 
... autorul explică de ce depresia, ataşamentul, dependenţa, boala, un job nesatisfăcător şi problemele din relaţii sunt cauzate de faptul că ani la rândul ţi-ai ascuns emoţiile, ţi-ai negat adevăratul scop în viaţă şi ai trăit într-o continuă frică.
 
Această carte a ajutat deja mii de oameni din întreaga lume să găsească soluţii acolo unde medicina convenţională, psihiatria sau religia nu le-au putut oferi. Cartea îţi va arăta cum să te eliberezi de gândurile autodistructive, de obiceiuri şi de situaţii care nu-ţi permit să fii fericit.
 
Prin paşi simpli, practici, vei învăţa cum să încetineşti ritmul în care trăieşti ca să creezi o nouă relaţie cu tine însuţi, bazată pe acceptare, bunătate, sinceritate şi stimă de sine. Vei descoperi, de asemenea, cum poţi transforma stresul, anxietatea şi nesiguranţa care derivă din încercarea continuă de a-i mulţumi pe ceilalţi în respect de sine, într-o încredere în tine care să dureze şi într-o stare de pace lăuntrică.
 
Indiferent dacă ceea ce te trage înapoi sunt gândirea negativă, grijile financiare, singurătatea, vina sau lipsa de încredere în tine, cuvintele lui Blake Bauer te vor motiva să ai multă grijă de tine, să-ţi vindeci rănile mai vechi şi să mergi mai departe. Dacă eşti pregătit să te bucuri de viaţă, de jobul pe care îl ai şi să creezi relaţii împlinite, vei găsi în această carte tot sprijinul de care ai nevoie ca să trăieşti autentic, să te iubeşti din toată inima şi, nu în ultimul rând, să te preţuieşti suficient de mult încât să pui pe primul plan sănătatea şi fericirea ta.
 
CUPRINS:
 
Prefaţă
Introducere
Sănătatea mentală funcţională
Iubirea de sine, pacea mondială şi tu
Folosirea cuvântului Dumnezeu
Capitolul 1: Fluturele... 29
Capitolul 2: Scopul suferinţei, al depresiei şi al bolii... 37
Capitolul 3: În căutarea iubirii... 59
Capitolul 4: Egoismul sănătos... 67
Capitolul 5: Vindecarea vinii, a ruşinii şi a nesiguranţei... 77
Capitolul 6: Preţuieşte-te... 85
Capitolul 7: Cum să fii tu... 95
Capitolul 8: Exprimă-te clar şi binevoitor... 101
Capitolul 9: Lasă-le şi eliberează-te... 111
Capitolul 10: Adevăratul respect de sine... 121
Capitolul 11: Vindecă şi iubeşte copilul din tine... 131
Capitolul 12: Egoul tău nu este duşmanul tău... 141
Capitolul 13: Înţelege-ţi scopul în viaţă... 151
Capitolul 14: Acasă în tine însuţi... 163
Capitolul 15: Inspiră viaţa adânc şi încet... 173
Capitolul 16: Iubirea de sine necondiţionată... 189
Capitolul 17: Învinge autocritica şi respingerea... 199
Capitolul 18: lartă-te acum... 209
Capitolul 19: Transformă furia, durerea şi ura... 217
Capitolul 20: Urmează-ţi inima... 225
Capitolul 21: Renunţă la frică... 239
Capitolul 22: Stima de sine, încrederea şi speranţa... 245
Capitolul 23: lubeşte-ţi trupul, dar fii conştient că tu însemni mult mai mult... 255
Capitolul 24: Ghid practic de nutriţie şi stil de viaţă... 269
Capitolul 25: Cum să te iubeşti când eşti într-o relaţie... 275
Capitolul 26: Devotamentul sănătos faţă de tine şi faţă de partener... 291
Capitolul 27: Orice formă de iubire este iubire de sine... 297
Capitolul 28: Secretul pentru a fi recunoscător... 305
Capitolul 29: Concentrează-te pe a te simţi viu şi fericit... 315
Capitolul 30: Bogăţia interioară şi libertatea financiară... 321
Capitolul 31: Alege calea vulnerabilităţii... 337
Capitolul 32: Ultima întrebare... 343
Capitolul 33: Trăieşte din plin înainte de a muri... 347
Mulţumiri... 356
Despre Blake D. Bauer... 358
 

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs! scrie o recenzie
Created in 0.0283 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.