Mintea ta secretă. Cunoaște-ți și asumă-ți inconștientul

... in viață, mai devreme sau mai târziu, cu toții suntem afectați de neplăceri. Avem doar de pierdut în aceste situații? Cu toate că ne fac să suferim, ne spun autorii, dificultățile scot la lumină puterile noastre neașteptate, poate neexprimate, frumusețea noastră ascunsă.

 

Dar, pentru a fi în contact cu noi înșine, cu ființa noastră în integralitatea sa, trebuie să mergem în profunzime. În această carte, bazată pe cursul ținut la Universitatea Stanford de Hans Steiner, autorii ne prezintă cinci căi – memele, actele ratate, preferințele artistice, scrierile creative și visele prin care putem accesa mintea inconștientă, comorile ei ascunse și pericolele pe care le conține.

 

Studiul inconștientului ne permite să ne cunoaștem mai bine, ne stimulează și ne amplifică potențialul creativ în toate formele lui, indiferent dacă este vorba despre scris, pictură, fotografie sau alte mijloace artistice, ajutându-ne să ne reîmprospătăm impulsurile creative și să depășim potențialele obstacole (precum blocajele în inactivitate), pentru a trăi o viață mai fericită, mai împlinită. Cartea se adresează tuturor celor interesați de investigarea proceselor și motivelor inconștiente din spatele comportamentului manifest și de înțelegerea propriei persoane mai în profunzime.

 

 

Introducere

Capitolul 1. De ce să dăm atenție inconștientului?
Artiști renumiți, ca studii de caz: René Magritte, Artemisia Gentileschi, Georgia O’Keeffe, Egon Schiele și Vincent van Gogh

Capitolul 2. Neuroștiința minții

Capitolul 3. Rolul psihometriei în studiul inconștientului: Care sunt preferințele tale personale în ceea ce privește diminuarea stresului,
conflictului și ambiguității?
Scanarea personalității: GHQ‑30, FAY, WAI‑84, exercițiul ritmului cardiac și REM‑71

Capitolul 4. Ceva ușor pentru început: meme, greșeli de vorbire și de auz și parapraxii

Capitolul 5. Creativitatea și inconștientul. Corelativul obiectiv și dialectica prezență/hermeneutică.
În ce fel preferințele artistice reflectă mintea voastră inconștientă

Capitolul 6. Scrierea expresivă și inconștientul motivațional: recrearea și reconstruirea bogăției vieții voastre

Capitolul 7. Calea regală către inconștient: analiza visului.
Când ne spun visele ceva despre noi înșine?

Epilog
Anexă
Referințe