Mentalitate de campion. Cum creștem copii de succes

Mentalitate de campion. Cum creștem copii de succes - Georgeta Pânișoară, Gabriela Szabó, Radu Predoiu

Ce face diferența dintre un copil care renunță și unul care merge mai departe? De ce, în fața acelorași obstacole, unii aleg să persevereze, iar alții se opresc? Mentalitate de campion răspunde acestor întrebări esențiale printr-o abordare bazată pe cercetări din psihologia educațională, neuroștiințe și psihologia sportului.

Cartea dezvăluie mecanismele cognitive, emoționale și comportamentale care stau la baza performanței și oferă strategii clare, aplicabile, prin care părinții, profesorii și antrenorii pot cultiva reziliența, perseverența și dorința autentică de învățare la copii și tineri. Dincolo de teorie, volumul aduce în prim-plan experiențe reale. În partea a doua, interviurile cu sportivi de performanță oferă o perspectivă autentică asupra drumului spre succes – cu eșecuri, reveniri și lecții care transformă potențialul în performanță.

Din CUPRINS:

Mentalitatea de campion: fundamentul invizibil al excelenței ● Mindset fix versus mindset de creștere: psihologia performanței durabile ● Reziliență și antifragilitate: cum se formează performanța sub presiune ● De ce câștigă cei care nu renunță? Grit, motivație și disciplină mentală ● Psihologia învățării și performanței. Cum funcționează feedbackul ● Echilibrul minte-corp-emoții și modul în care campionii fac față stresului în competiții ● Construirea mindset-ului câștigător: obiective, rutine și autoreglare ● Identitatea campionului. Cine ești când performezi? ● Performanța sustenabilă: managementul energiei mentale pe termen lung ● Mentalitatea de învingător ca angajare a posibilului ● Leadershipul de sine și rolul antrenorului în formarea mentalității de învingător ● Mindset și performanță în sport

RECENZII