Meditatii Moderne. 101 meditatii ghidate pentru a te relaxa, a te vindeca si a te conecta cu propriul spirit

Meditatii Moderne. 101 meditatii ghidate pentru a te relaxa, a te vindeca si a te conecta cu propriul spirit
Preț: 55,00 lei
Disponibilitate: în stoc la furnizor
ISBN: 9786069609934
Editura:
Anul publicării: 2022
Pagini: 294

DESCRIERE

Meditatii Moderne. 101 meditatii ghidate pentru a te relaxa, a te vindeca si a te conecta cu propriul spirit - Murray du Plessis
 
... aceasta colectie de meditatii iti pune la dispozitie toate uneltele si tehnicile necesare pentru a patrunde cu usurinta in stari de constiinta adanci si revelatoare.

Murray du Plessis ne arata cum sa meditam printr-o gandire creativa, in loc de o minte goala. Organizata in 12 domenii spirituale - inclusiv stabilitate, abundenta, transformare si suflet - Meditatii Moderne te va ajuta sa descoperi cu usurinta meditatia potrivita nevoilor tale. Acest ghid cuprinzator te incurajeaza sa pornesti intr-o aventura si o descoperire interioara, prin intermediul meditatiilor din mers, lucrului cu energia, vizualizarilor, afirmatiilor si explorarilor dimensiunilor atat interioare, cat si exterioare. Explicatiile ghidate ale lui Murray ofera cai pline de culoare inapoi catre propria esenta, inspirand o lume de pace, de dragoste si de fericire interioara.
 
 Murray du Plessis a studiat si a predat meditatia timp de 15 ani, supraveghind de asemenea conducerea unor centre de meditatie din Anglia, Burundi, Namibia si Africa de Sud. Are un masterat in educatie engleza si este in prezent profesor asistent de engleza, la Universitatea din Daegu. Locuieste in Gyeongsan, Coreea de Sud.

Murray si-a inceput calatoria in meditatie in 1997, petrecandu-si mai tarziu zece ani predarii meditatiei in Anglia, Africa de Sud, Burundi si Namibia, inainte de a se muta in Coreea de Sud, unde traieste in prezent. A facut opt calatorii in India, in cadrul unor refugii spirituale, aprofun! dandu-si practica meditatiei in lantul Aravali din Rajasthan.
 
CUPRINS:
 
Introducere
Capitolul 1: Relaxare
Devin greu, cald și relaxat
Îmi încetinesc respirația, îmi liniştesc corpul
Inspir binecuvântare
Îmi eliberez mintea
Apariția lacului liniştii în interiorul meu
Extinderea luminii mele interioare

Capitolul 2: Abundenţă
Trezirea virtuţilor mele interioare
Punerea întrebărilor potrivite, aflarea adevărului
Explorarea expansiunii universului meu interior
Mereu pregătit, stabil şi puternic
Întoarcerea la magia prezentului
Trezirea copilului meu interior
Îmbrățișarea minunii interioare
Conectarea la fluxul meu interior
Autoîntreținere
Împărtăşirea strălucirii mele tăcute
Dublarea dozei mele de energie
Mulțumiri

Capitolul 3: Inima
Meditații moderne
Conducând din inimă
Aventura interioară în căutarea iubirii
Prezentarea inimii mele lumii
Cedarea în fața ghidării inimii mele
Dezvăluirea cufărului cu comori al inimii mele
Descătuşarea inimii mele

Capitolul 4: Transformarea
Deschiderea porților spre transformare
Dansând pe coloana sonoră a minții mele
Curățenie de primăvară în camera minții mele
Ruperea de vechile obiceiuri, instalarea noului
Învăţarea lecțiilor din viața mea
Păşind în conştiinţă infinită
Invitarea reînnoirii
Eliberarea căii vieții cu lumină
Devin cea mai înaltă, cea mai strălucitoare versiune a mea
Îndepărtarea vălului de îndoială.
Aprinderea lumânării interioare
Explorarea coridorului minții mele
Depăşirea tuturor limitelor
Aducerea virtuților la viață
Lipsa greutății

Capitolul 5: Îngeri
Transformarea într-un mesager al luminii
Dezvăluirea unei inimi de înger
Trezirea la plenitudinea ființei
Luminarea minții mele, luminarea lumii

Capitolul 6: Vindecarea
Aprinderea focului meu de vindecare
Invocarea celui mai dulce somn
Mă las mişcat de magia muzicii
Apariția energiei celulelor
Autovindecarea prin iubire
Abandonarea la sunetul Om
Trezirea râului meu de viață
Restabilit de fluxul interior
Întoarcerea la sinele meu frumos
Aşezat în calea Soarelui
Deschizându-mi palmele la lumină
Împingându-mi corpul spre sănătate şi întregire
Mă simt bine în pielea mea
Invitând lumina în interior
Vindecarea prin sunet

Capitolul 7: Ancorare
Explorarea energiei Pământului
Experimentarea emoției zborului
Ancorat de gravitație..
Întoarcerea la jovialitate.
Hrănit de natură
Purificarea în ape adânci
Dăruirea inimii mele naturii
Deschiderea la vocea naturii
Mă umplu cu respirația Pământului
Celebrarea sfințeniei fructelor
Îmbrăţişarea energiei ploi

Capitolul 8: Raiul
Aşez Raiul în inima mea
Examinarea experienței spirituale

Capitolul 9: Sufletul
Cunoaşterea sufletului
Găsirea centrului meu
Examinarea Om-ului meu interior
Alimentarea mea cu lumină
Restabilirea echilibrului interior
Canalizarea luminii în acțiune
Aprinderea focului interior
Oxigenarea sufletului
Reapariția puterii mele
Sondarea diviziunii trup-suflet
Jonglând cu perfecțiunea
Devin o stea uşoară, strălucitoare

Capitolul 10: Uniune
Intrarea în inima unui străin
Unirea inimilor, întâlnirea minților
Deschiderea inimii mele către iubire
Explorarea energiei celorlalți
Acceptarea uniunii spiritului

Capitolul 11: Spiritul universal
Clipe în prezența lui Dumnezeu
Lumina de la capătul tunelului
Infuzarea vieții cu spirit
Colorat de compania lui Dumnezeu, atins de lumină
Păşind spre lumină
Celebrarea conexiunii divine
Conversație cu Dumnezeu
Inhalarea luminii
Ascultarea glasului iubirii
Călătoria spre casă. Reîntregirea
Coborârea luminii
Îmi întorc fața spre Soare
La plimbare cu Dumnezeu
Invocarea valului ascendent
Ghidat de lumină
 
Capitolul 12: Reflecții
Contemplări în prezența luminii
Concluzie

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs! scrie o recenzie
Created in 0.0302 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.