Mayo Clinic. Ghidul tău pentru primii ani de viață ai copilului

Printre proaspeții părinți circulă o glumă: „Copiii nu vin cu manual de utilizare.“ Și așa este: la ieșirea din spital ți se dau sfaturi, te mai amuzi puțin și apoi gata: ești pe cont propriu. Mayo Clinic. Ghidul tău pentru primii ani de viață ai copilului ar trebui oferit fiecărui proaspăt părinte. Este manualul esențial.

 

Viața de părinte vine cu multe dificultăți și responsabilități, dar și cu bucurii unice. Ghidul Mayo este o călătorie prin această fabuloasă experiență, cu tot ce presupune ea: de la alăptare până la adopție, de la primul zâmbet până la schimbarea scutecelor, de la somnul liniștit, deprinderea vocabularului și siguranța în casă până la stabilirea limitelor, de la boli frecvente până la tratamente, vaccinuri și relația cu tehnologia.

 

Mulțumită unui calendar detaliat pentru fiecare lună, vei afla la ce să te aștepți – sau nu – în privința dezvoltării copilului și ce pași să faci pentru menținerea sănătății lui. În plus, vei găsi rezolvare la dilemele și problemele presante cu care se confruntă tot mai des noua generație de părinți: familia monoparentală, găsirea echilibrului între munca solicitantă și viața personală, gestionarea timpului, pregătirea fratelui sau surorii mai mari pentru primirea nou-născutului, precum și depășirea obstacolelor puse de întârzierea dezvoltării celui mic sau de un potențial diagnostic de tulburare de spectru autist.

CUPRINS:

PRIMA PARTE: Îngrijirea copilului   . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  18    

 

Capitolul 1:   Bun-venit în lumea părinților!  ...  19
Introducere în parenting  ...  19
Ghidul tău  ...  21  

 

Capitolul 2:   Primele zile din viața bebelușului  ...   23
Dezvoltarea unei legături afective  ...  23
Aspectul bebelușului  ...  24
Capul • Pielea • Semnele din naștere • Aspectul feței • Părul
Primul consult  ...  30
Scorul Apgar • Alte controale medicale și măsurători• Tratamente și vaccinuri
Probleme specifice după naștere  ...  31
Icterul • Problemele de alimentație • Infecția • Herniile                            
Circumcizia                             ...  33
Aspecte de luat în considerare • Cum se realizează• Îngrijirea după circumcizie
Teste de screening  ...  35
Teste de screening neonatal • Teste de screening auditiv• Test de screening pentru depistarea malformațiilor cardiacecongenitale grave 

 

Capitolul 3:   Hrănirea sugarului  ...  39
Lapte matern sau lapte praf?  ...  39
Alăptarea  ...  40
Beneficii pentru bebeluși și mame • Dificultăți • Producția de laptematern • Cum începi • Îngrijirea sânilor • Înțărcarea
Pomparea laptelui matern  ...  51
Cum alegi o pompă de sân • Depozitarea laptelui matern
Hrănirea cu lapte praf  ...  56
Avantaje și dezavantaje • Proviziile corespunzătoare • Alegerea unui tip de lapte praf • Prepararea • Înțărcarea
Regurgitația  ...  62
Refluxul gastroesofagian • Ce poți face • Când lucrurile sunt mai grave  

 

Capitolul 4:   Tranziția la alimentele solide și nu numai atât  ...  65
Introducerea alimentelor solide  ...  65
Primele alimente • Cum începi • Gustul și textura • Ce este interzis
Introducerea untului de arahide, a laptelui și a altor alimente  ..  69
Arahidele și alte alimente alergene • Laptele de vacă
Ora mesei în familie  ...  70
Sfaturi în cazul bebelușilor • Sfaturi în cazul copilăriei timpurii  

 

Capitolul 5:   Scutecele și tot ce ține de ele  ...  75
Găsirea scutecului potrivit  ...  75
Scutecele de unică folosință • Scutecele textile • Mărimile • Cantitatea                            
Echiparea                             ...  77
Masa de schimbat • Materialele necesareSchimbarea scutecelor  ...  79
Ce este normal  ...  81
Urina • ScauneleIritația de scutec  ...  84  

 

Capitolul 6:   Deprinderea folosirii toaletei  ...  89
Cum îți dai seama când copilul este pregătit  ...  89
Disponibilitatea fizică • Disponibilitatea din punct de vedere al dezvoltării                             
Disponibilitatea comportamentală • Disponibilitatea părințilorÎnvățarea activă  ...  91
Echipamentul • La ce servește olița • Pauze de oliță                                          
Reacționează rapid • Scapă de scutece • Laudă și recompensează• Antrenarea pe timpul nopții
Depășirea dificultăților  ...  93
Accidentele • Lipsa interesului • Regresia • Rezistența activă  

 

Capitolul 7:   Baia și îngrijirea pielii  ...  97
Noțiuni de bază despre îmbăiere  ...  97
Când și cum • Temperatura • Atenția
Îmbăierea, pas cu pas  ...  98
Îngrijirea ombilicului  ...  102
Îngrijirea circumciziei  ...  103
Îngrijirea unghiilor ...    104
Afecțiuni obișnuite ale pielii  ...  104                           
Milia • Acneea nou-născutului • Eritemul toxic • Melanoza pustulară • Dermatita seboreică • Eczema •

Dermatita de contact sau „erupțiacutanată de salivare” • Impetigo

 

Capitolul 8:  Hainele copilului  ...  111
Câteva sfaturi pentru cumpărături  ...  111
Mărimea • Materialul • Siguranța • Confortul • Costul

Articole esențiale în garderobă  ...  112
Bodyurile • Pijamalele • Echipamentul de iarnă • Accesoriile de vară • Încălțămintea
Sfaturi pentru spălarea rufelor  ...  115  

 

Capitolul 9:   Somnul și tulburările de somn  ...  117
Programul de somn al nou-născutului  ...  117
Intervalele de activitate și somn • Sincronizarea zilelor și nopților
Siguranța copilului în somn  ...  119
„Înapoi“ la somn • Un spațiu sigur pentru dormit • Încearcă o suzetă
Obiceiuri sănătoase de somn  ...  122
Creează o rutină de culcare • Autoliniștirea • Reprizele scurte de somn • Trecerea la dormitoare separate
Rezolvarea problemelor  ...  125
Mesele din timpul nopții • Trezirile din timpul nopții • Rămânerea în pat  

 

Capitolul 10:  Alinarea unui copil care plânge  ...  129
De ce plâng bebelușii  ...  129                           
Foamea • Disconfortul • Singurătatea, plictiseala sau frica • Oboseala excesivă și suprastimularea
Cum să înțelegi plânsetul copilului  ...  130
Strategii de alinare  ...  131                            
Colicile   ...  133
Cauze • Simptome comune • Diagnosticarea
Ce faci în cazul colicilor  ...  134
Stilul de hrănire • Dieta ta • Stilul tău de viață  • Tehnici de liniștire
Păstrează-ți cumpătul  ...  137  

 

Capitolul 11:  Crearea unei relații  ...  139
Cultivarea legăturii  ...  139
Beneficiile unei legături puternice • Legătura cu copilul tău
Înțelegerea temperamentului  ...  143
Mai multe trăsături • Temperamentele mixte
Tu și micuțul tău  ...  144
Persoană micuță, sentimente mari  • Când emoțiile se transformă în accese de furie
Stabilește limite  ...  147
Încurajarea comportamentului adecvat
Joacă-te cu copilul tău  ...  148
...
...
...