Masajul somatic - Corneliu M. Cirstea

... considerat de unii o metoda naturala de vindecare, de altii o "metoda aplicata" a stiintei medicale, masajul somatic urmareste sa echilibreze si sa armonizeze fiinta umana la nivelul tuturor structurilor sale vitale. Placut si reconfortant, relaxant si energizant, masajul somatic constituie o metoda benefica de intretinere a sanatatii, contribuind la obtinerea unei stari psihice de varf. Fundamentarea stiintifica, raspandirea si cuantificarea sa metodologica si tehnica ii justifica asimilarea denumirii de "masoterapie". Componenta de "terapie" ii acrediteaza valoarea curativo-profilactica care o claseaza, ca terapie autonoma a medicinei fizice, alaturi de alte terapii ale recuperarii medicale, cum ar fi: kinetoterapia, masajul reflexogen, electroterapia, magnetoterapia etc. - Corneliu M. Cirstea

Această carte se adresează profesorilor şi studenților secțiilor de Kinetoterapie din Facultățile de Educaţie Fizică și Sport şi de Balneo-Fiziokinetoterapie și Recuperare Medicală din Facultățile de Medicină, lectorilor și cursanților din şcolile postliceale și școlilor de formare profesională în meseria de maseur pentru a-și dezvolta abilitățile necesare practicării masajului somatic din perspectiva transmiterii și consolidării cunoștințelor teoretico-practice de bază.

Plecând de la cunoașterea unor noțiuni elementare de anatomie și de la înțelegerea corpului omenesc ca un întreg morfofuncțional, dar și de la înțelegerea posibilităților individului uman de a se trata și de a-şi alege după propria-i dorință terapia corespunzătoare nevoilor şi caracteristicilor sale fizice, mentale și emoționale, materialul cuprins în paginile prezentului volum urmărește formarea acelor competenţe care să asigure viitorilor terapeuți maseuri o eficiență maximă în ceea ce privește aplicarea masajului și, cel mai mult, evitarea compromiterii lui datorită viciilor sau greșelilor ce pot apărea atunci când nu sunt temeinic cunoscute și aplicate tehnicile procedurilor sau regulile metodice pe care le impune practicarea sa.

CUPRINS:

PREFAȚĂ... 15
I. INTRODUCERE... 17
II. REPERE ISTORICE... 2
II. 1. PERIOADA ANTICĂ... 22
Contextul egiptean... 23
Contextul hinduist... 24
Contextul chinezesc... 26
Contextul nipon... 28
Contextul grecesc... 29
Contextul lumii latine... 35
Contextul lumii arabe... 39
Contextul lumii slavone... 4
II. 2. PERIOADA RENAȘTERII... 43
II. 3. PERIOADA SUEDEZĂ... 48
II. 4. PERIOADA MODERNĂ... 50
III. REPERE ISTORICE ALE MASAJULUI ÎN TRADIȚIILE TERAPEUTICE ROMÂNEȘTI... 53
IV. DEFINIȚIE, SCOP, OBIECTUL DE STUDIU... 61
IV. 1. DEFINIȚIE... 62
IV. 2. SCOPUL MASAJULUI SOMATIC... 64
IV. 3. OBIECTUL DE STUDIU AL MASAJULUI SOMATIC... 66
V. INDICAȚII, CONTRAINDICAȚII, CLASIFICARE... 6
V. 1. INDICAȚIILE MASAJULUI SOMATIC... 69
V. 2. CONTRAINDICAȚIILE MASAJULUI SOMATIC... 72
V. 3. CLASIFICAREA FORMELOR DE MASAJ SOMATIC... 75
VI. EFECTELE MASAJULUI SOMATIC... 77
VI. 1. EFECTE SPECIFICE... 78
Efecte parţiale, locale, directe... 78
Efecte generale, indirecte... 79
Efecte imediate... 80
Efecte tardive/reflexe... 81
Efecte obiective... 81
Efecte subiective... 81
Efecte stimulante, excitante... 82
Efecte calmante, relaxante, liniştitoare... 82
Efecte asupra ţesuturilor... 82
Efecte asupra sistemelor şi/sau aparatelor... 92
Efecte neurotonice... 93
VI. 2. EFECTE  NESPECIFICE... 94
Efecte psihologice... 94
Efecte energetice... 98
VII. CONDIȚII ȘI REGULI PENTRU APLICAREA MASAJULUI SOMATIC... 99
VII. 1. AMENAJAREA  SPAȚIULUI... 99
VII. 2. CONDIȚII ȘI REGULI PENTRU MASEUR... 102
VII. 3. REGULI PENTRU PACIENȚI... 106
VII. 4. INGREDIENTE PENTRU MASAJ... 108
Pulberile... 108
Loţiunile... 109
Lichidele... 110
Uleiurile... 111
VIII. PĂRȚILE CORPULUI ȘI TERMENI GENERALI DE ORIENTARE... 117
VIII. 1. PĂRȚILE CORPULUI... 117
VIII. 2. TERMENI DE ORIENTARE... 119
IX. PARTICULARITĂȚILE MORFOFUNCȚIONALE ALE STRUCTURILOR INFLUENȚATE DE MASAJ... 125
IX. 1. STRUCTURA ȘI ORGANIZAREA FUNCȚIONALĂ A PIELII... 126
IX. 2. STRUCTURA ȘI ORGANIZAREA FUNCȚIONALĂ A MUȘCHILOR STRIAȚI... 132
IX. 3. STRUCTURA ȘI ORGANIZAREA FUNCȚIONALĂ A ARTICULAȚIILOR MOBILE... 136
X. MANEVRELE/PROCEDEELE MASAJULUI SOMATIC... 139
X. 1. MANEVRELE PRINCIPALE/FUNDAMENTALE... 139
Netezirea/Efleurajul... 140
Fricţiunea... 152
Frământatul/Petrisajul... 158
Tapotamentul... 164
Vibraţiile... 172
X. 2. MANEVRELE/PROCEDEELE SECUNDARE DE MASAJ... 175
Stoarcerile... 176
Stoarceri cu ridicarea muşchilor... 180
Ciupiturile... 180
Pensările... 183
Cernutul... 183
Rulatul... 185
Tracţiunile... 186
Scuturările... 190
Elongaţiile... 192
Presiunile... 192
Tensiunile... 196
Mobilizările... 197
Concluzii... 198
XI. PREGĂTIREA ȘEDINȚELOR DE MASAJ SOMATIC... 201
XI. 1. ANAMNEZA... 201
Tehnica anamnezei... 202
Condiţii de realizare... 203
Atitudinea terapeutului... 204
Părţile anamnezei... 204
XI. 2. EXAMINAREA SUBIECTULUI /PACIENTULUI... 206
XI. 2. 1. Examinarea vizuală generală... 206
XI. 2. 2. Examinarea vizuală şi palpatorie.. 210
XI. 3. ANALIZA SIMPTOMELOR MAJORE... 253
XI. 4. STABILIREA FORMELOR ȘI TEHNICILOR.. 264
XI. 5. STABILIREA NUMĂRULUI ȘI FRECVENȚEI ȘEDINȚELOR... 266
XI. 6. FIȘA DE EXAMINARE ȘI TRATAMENT... 266
XII. INDICAȚII METODICE GENERALE... 271
XII. 1. DURATA... 271
XII. 2. INTENSITATEA, RITMUL, FRECVENȚA... 273
XII. 3. POZIȚIONAREA PACIENTULUI... 273
XII. 4. POZIȚIONAREA MASEURULUI... 276
XII. 5. ORDINEA DE APLICARE... 278
XII. 6. EXERCIȚII PREGĂTITOARE... 282
XII. 7. MIJLOACE AJUTĂTOARE... 284
XIII. SUCCESIUNEA MANEVRELOR PRINCIPALE ȘI SECUNDARE... 285
XIII. 1. SUCCESIUNEA MANEVRELOR ÎN MASAJUL SOMATIC REGIONAL... 286
XIII. 2. SUCCESIUNEA MANEVRELOR ÎN MASAJUL SOMATIC SEGMENTAR... 287
XIV. MASAJUL REGIONAL... 291
XIV. 1. MASAJUL SPATELUI... 292
XIV. 2. MASAJUL TORACELUI... 298
XIV. 3. MASAJUL PERETELUI ABDOMINAL... 303
XIV. 4. MASAJUL CAPULUI... 312
XIV. 5. MASAJUL GÂTULUI ȘI CEFEI... 320
XV. MASAJUL SEGMENTAR... 327
XV. 1. MASAJUL MEMBRELOR SUPERIOARE... 327
XV. 2. MASAJUL MEMBRELOR INFERIOARE... 340
XVI. AUTOMATISMUL... 355
XVI. 1. GENERALITĂȚI... 355
XVI. 2. CONSIDERAȚII TEHNICO-METODICE... 356
XVI. 3. INDICAȚII ȘI CONTRAINDICAȚII... 356
BIBLIOGRAFIE... 363