Manastirea si microscopul. Convorbiri cu Dalai Lama despre minte, mindfulness si natura realitatii

... in 2013, cu ocazia unei intrevederi istorice care a avut loc intr-o manastire tibetana din sudul Indiei, Dalai Lama s-a intalnit cu oameni de stiinta de top, filosofi si calugari pentru a clarifica in profunzime subiecte precum natura realitatii, constiinta si creierul uman.

 

Aceasta carte revelatoare reda dialogurile extinse ale unor cercetatori ca Richard Davidson, Matthieu Ricard, Tania Singer si Arthur Zajonc, care au incercat sa raspunda la intrebari cum ar fi: Care este natura realitatii? Avem nevoie de creier pentru a fi constienti? Ne putem schimba mintea si creierul prin meditatie?

 

De-a lungul acestor discutii, participantii exploreaza punctele comune, adesea uimitoare si emotionante, care exista intre metodele de percepere, investigare si cunoastere ale stiintei occidentale si cele ale budismului tibetan. In parte istorie, in parte starea de lucruri actuala, in parte inspiratie pentru viitor, aceasta carte exploreaza in mod riguros si accesibil ce pot sa invete una de la cealalta cele doua traditii si ce anume ne pot spune despre noi insine si despre lume.

 

Dalai Lama a fost intotdeauna fascinat de stiinta si de inginerie. Exista o multime de povesti despre incursiunile sale in aceste domenii, de pe vremea cand locuia in Palatul Potala din Lhasa si studia ceasuri si alte obiecte neobisnuite aduse de turistii straini. De-a lungul vietii, el si-a cultivat in permanenta interesul si abilitatile pentru aceste domenii, prin cursuri private si alte oportunitati de studiu. Dintre aceste oportunitati, probabil cea mai bine organizata si mai durabila in timp a fost cea oferita de programul Mind & Life dialogues.

 

Introducere         

PARTEA I: MATERIE SI MINTE
Fizica cuantica si natura realitatii

1. Scufundarea in „Reteaua lui Indra”
Holismul cuantic si relativitatea. Arthur Zajonc

2. De ce vine luna dupa mine
Observatia si relationalitatea la nivelul fenomenelor. Michel Bitbol

3. Tacerea celor nobili
Madhyamaka si limitele realitatii. Thupten Jinpa

4. Esenta mintii
Dualism, interconectare minte‑corp si experienta constienta. John Durant si Geshe Dadul Namgyal

5. Sentimentul de a fi un creier
Corespondentul material al constiintei. Christof Koch

6. Lumea din perspectiva unei molii
Modele cognitive teoretice. Rajesh Kasturirangan

7. Sa privim mintea cu ajutorul mintii
Perspective budiste asupra constiintei. Matthieu Ricard

8. Un nod relational straniu
Fenomenologie si experienta. Michel Bitbol

PARTEA A II-A: TRANSFORMAREA
Neurostiintele si neuroplasticitatea

9. Plasticitatea creierului
Bazele neurostiintelor si ale neuroplasticitatii. Wendy Hasenkamp si Geshe Dadul Namgyal

10. Ce se intampla cand arunci o piatra in apa
Atentia si emotia la nivelul creierului. Richard J. Davidson

11. Durerea ta ma doare si pe mine
Neurostiinta sociala a empatiei si compasiunea. Tania Singer

12. Cum sa nu te enervezi cand versi laptele
Mindfulness in psihologia clinica. Sona Dimidjian

13. O traditie vie
Aplicatii ale antrenamentului pentru dobandirea compasiunii. James Doty si Geshe Lobsang Tenzin Negi

14. Esenta educatiei
Cum sa invatam prin experienta contemplativa. Aaron Stern si Arthur Zajonc

15. Masuri transformatoare
Educatia si etica seculara. Sfintia sa Dalai Lama si Geshe Ngawang Samten

Anexa
Sesiune de intrebari si raspunsuri cu cinci mii de calugari
Note    
Index