Iubirea in opt capitole. Un plan pentru a face iubirea sa dureze

... bazandu-se pe 40 de ani de cercetari a mii de perechi in faimosul laborator ”Love Lab”, sotii Gottman ofera un program ingenios, in opt capitole, in care cuplurile (aflate la inceput de drum sau deja rodate) isi pot consolida sau reimprospata legaturile. Scris cu umor, dar si cu sugestive povesti de viata, cartea vizeaza imbunatatirea abilitatilor de comunicare pe teme esentiale pentru orice cuplu – de la incredere, certuri si viata sexuala pana la familie, divertisment si idealuri.

 

Exercitiile si sfaturile propuse aici ii vor motiva pe membrii cuplurilor sa poarte discutii mai intime si mai deschise, sa fie receptivi fata de valorile diferite ale partenerului, sa-i valideze emotiile si nevoile, dar sa stie, in acelasi timp, cum sa-si exprime cu tact propriile sentimente si nazuinte.

 

Dupa lectura acestei carti bazate pe o vasta experienta clinica si de cercetare, partenerii se vor redescoperi in chipuri inedite si mai intime, invatand ca o relatie de succes se creeaza in fiecare zi, prin mici gesturi de armonizare si printr-o curiozitate reinnoita fata de trairile celuilalt.

 

 

Si iată că a sosit seara în care vă întâlniţi
Conversaţiile cu adevărat importante    
Seara în care vă întâlniţi    
Cele patru abilităţi ale conversaţiei intime    
Arta de a asculta    
întâlnirea numărul 1. Sprijină-te pe mine:
încredere şi devotament    
întâlnirea numărul 2. Acceptarea opiniilor divergente:
Cum să abordezi un subiect pe care nu vă înţelegeţi    
întâlnirea numărul 3. Să trecem la fapte!    
Sex şi intimitate    
întâlnirea numărul 4. Preţul iubirii:    
Muncă şi bani    
întâlnirea numărul 5. Este loc să creşteţi:    
Familie    
întâlnirea numărul 6. Joacă-te cu mine:    
Distracţie şi aventură
întâlnirea numărul 7. Ceva în care să crezi:
Dezvoltare şi spiritualitate
întâlnirea numărul 8. O viaţă de iubire:
Visuri
Concluzii. Preţuiţi-vă unul pe celălalt
Anexă. Mai multe întrebări cu răspunsuri deschise
Mulţumiri