Impuls pentru atitudine

Impuls pentru atitudine
Preț: 49,90 lei
Disponibilitate: în stoc la furnizor
Autor:
ISBN: 978-606-8709-15-4
Editura:
Anul publicării: 2020
Pagini: 256

DESCRIERE

Impuls pentru atitudine. O abordare energizantă pentru a-ţi dinamiza echipa, cariera, familia şi propria persoană - Sam Glenn
 
Nu este uşor să rămâi pozitiv în vremuri atât de dure ca acelea pe care le trăim. Dacă treci printr-o perioadă dificilă în carieră, ai suferit o pierdere personală sau te zbaţi să faci faţă monotoniei fiecărei zile de lucru atunci Impuls pentru atitudine este exact ce îţi trebuie. Ceea ce sunt cablurile de reîncărcare a bateriei pentru o maşină este această carte pentru atitudinea ta. Este încărcătura pozitivă de care ai nevoie ca să scapi din capcana gândurilor negative şi să revii pe traiectoria succesului pe care îl meriţi.
 
Te ajută să îţi accelerezi ritmul de creştere, astfel încât să prosperi indiferent de toate suişurile şi coborâşurile vieţii. Îţi arată cum să îţi dezvolţi perspectiva aceea pozitivă şi rezilientă care te face să îţi păstrezi dorinţa arzătoare de a continua. Îţi descrie principii concrete, confirmate în timp, care vor aduce în viaţa ta vigoare şi concentrare şi îţi oferă instrumentele necesare pentru a-ţi reînsufleţi pasiunea şi sensul scopului - tot ceea ce ai nevoie ca atitudinea ta să funcţioneze întotdeauna în favoarea şi nu împotriva ta.

    Impuls pentru atitudine este un ghid uşor de urmat care îţi va permite:
    • să transformi adversităţile în oportunităţi şi în noi direcţii de creştere personală şi profesională;
    • să îmbunătăţeşti propria productivitate şi productivitatea echipei tale;
    • să adaugi pasiune şi încredere la tot ce faci în viaţă!
    Vei găsi în paginile acestei cărţi 18 principii pentru a  munci cu entuziasm şi optimism - tot atâtea impulsuri de care noi toţi avem nevoie zi de zi pentru a ne reîncărca bateriile. Această carte este pentru atitudinea ta ceea ce sunt cablurile de reîncărcare a bateriei pentru o maşină.
 
CUPRINS:
 
CAPITOLUL 1 — Altă carte despre atitudine? — Da, dar una care îţi dă un şut unde trebuie!... 17
Subliniază lucrurile importante din carte... 29
CAPITOLUL 2 — Cum a ajutat un şut în atitudine la transformarea unui om negativist, anxios, plângăreţ şi deprimat în „Domnul AtitudineTM"... 31
Ceaşca de cafea care a schimbat atitudinea mea în faţa vieţii!... 36
Dacă vrei o viaţă mai bună... punctul de pornire este atitudinea ta... 39
CAPITOLUL 3 — Impuls pentru atitudine Principiul #1 Totul începe cu atitudinea ta... 45
Meditează la următoarele idei... 48
Prin urmare... de ce să îţi îmbunătăţeşti atitudinea?... 49
Ce este atitudinea?... 49
De unde vine atitudinea?... 50
Primul pas: fa ca atitudinea să lucreze în favoarea ta... 50
Atitudinea ne este testată şi pusă la încercare în fiecare zi... 51
Ce ne determină mentalitatea... starea de spirit sau modul de gândire?... 51
Vulturii care distrug atitudinea... 53
Cunoaşte-ţi atitudinea... 53
CAPITOLUL 4 — Impuls pentru atitudine Principiul #2 Transformă-ţi atitudinea în tot atât timp cât ai face un duş... 55
Conceptul duşului pentru atitudine... 55
CAPITOLUL 5 — Impuls pentru atitudine Principiul #3 Drumul spre o mai bună atitudine începe în momentul în care iei lucrurile mai uşor!... 59
Ce înseamnă să iei lucrurile mai uşor?... 60
Patru motive ca să iei lucrurile mai uşor şi să râzi... 61
Foloseşte umorul la locul de muncă... 66
De ce să apelezi la umor la birou... 67
Patru căi rapide pentru a-ţi activa „muşchiul" umorului... 69
CAPITOLUL 6 — Impuls pentru atitudine Principiul #4 Cum hrăneşti atitudinea — o mică doză de vitamine poate transforma o persoană mohorâtă şi negativistă... 71
Conceptul Vitaminei pentru Atitudine... 74
CAPITOLUL 7 — Impuls pentru atitudine Principiul #5 Atitudinea poate să-ţi stea în cale, să te ajute să mergi pe calea cea bună sau să-ţi creeze o cale nouă... 77
Ce îţi stă în cale?... 79
Dacă nu poţi identifica ce te limitează... ce ai de făcut?... 82
CAPITOLUL 8 — Impuls pentru atitudine Principiul #6 Dacă nu-ţi place cum arată tabloul vieţii tale, începe să pictezi o imagine diferită... 87
Nu se va sfârşi până când 200 de oameni nu-ţi vor vedea chiloţii... 89
Când întreaga ta viaţă are nevoie să fie repictată... 90
CAPITOLUL 9 — Impuls pentru atitudine Principiul #7 Când te îndoieşti de tine, te înfrângi singur... 95
Când te îndoieşti de tine, te înfrângi singur... 99
Nu-i crede pe cei care îl iau pe „nu" în braţe... 99
Cinci paşi pentru a-ţi construi încrederea în tine însuţi... 101
CAPITOLUL 10 — Impuls pentru atitudine Principiul #8: Curajul este forţa definitorie care învinge frica, mediocritatea şi agresivitatea... 103
Foloseşte-ţi curajul pentru a înfrunta persoanele agresive... 105
Foloseşte-ţi curajul pentru a-ţi învinge „normalitatea" care îţi pune beţe în roate... 107
Foloseşte-ţi curajul pentru a te ridica şi a încerca din nou... 108
Foloseşte-ţi curajul pentru a cere ce vrei... 109
CAPITOLUL 11 — Impuls pentru atitudine Principiul #9 Nu te poţi mişca din loc dacă bateria este moartă — Cum să „faci muşchi" la atitudine... 113
Care sunt beneficiile reîncărcării cu energie?... 116
Încarcă-ţi zilnic bateriile atitudinii... 117
Fă o plimbare... 118
Dormi suficient... 118
Planifică-ţi mesele... 119
Fă excursii în afara oraşului... 119
Dolce far niente... 120
Răsfaţă-te... 120
Închide toată aparatura electronică... 121
Care aparatură electronică îţi controlează viaţa?... 123
Cântă, chiar dacă nu cânţi grozav... 123
Ia-ţi „vitaminele" pentru atitudine... 124
Fă-ţi o dezintoxicare a minţii... 126
Acţiuni de dezintoxicare: ascultă ceva pozitiv... 127
Foloseşte cuvinte pozitive şi încurajatoare când vorbeşti cu tine însuţi... 127
Caută partea luminoasă a lucrurilor... 128
Limitează timpul petrecut cu persoane negativiste... 129
Adună resurse care te pot ajuta să-ţi încarci bateriile... 130
CAPITOLUL 12 — Impuls pentru atitudine Principiul #10 Cum reacţionăm când reacţiile noastre sunt singurul lucru care contează... 131
Neprevăzutul se întâmplă mereu... deci înfruntă-l... 134
Reinterpretează informaţiile negative... 137
Atitudinea poate afecta calitatea tuturor anotimpurilor prin care treci... 138
Poate că situaţia ta nu este chiar atât de dificilă... 139
Foloseşte-ţi cablurile de reîncărcare a atitudinii... 140
înţelege că barca de salvare ar putea să nu arate aşa cum te aştepţi... 140
Intră în acţiune şi nu lăsa ca scuzele să-ţi scufunde barca... 142
Începe prin a-ţi pune următoarele întrebări... 143
Şase căi pentru a profita de schimbare... 143
CAPITOLUL 13 — Impuls pentru atitudine Principiul #11 Acordă-ţi permisiunea de a visa visuri măreţe... 149
Sugestii pentru realizarea obiectivelor şi visurilor... 150
Urcă pe scări — ascensorul este defect... 151
Nu trebuie să fii grozav ca să începi, dar trebuie să începi ca să ajungi grozav!... 151
Câinii nu latră la maşinile parcate... 152
Pasiunea alimentează motivaţia... 153
Să ai visuri şi obiective... 153
Ieşi din cochilie... 153
Continuă să te mişti... 154
Un obiectiv nu înseamnă nimic fără o contribuţie... 156
Fii isteţ cu banii tăi... 156
Atitudinea lucrează mai bine însoţită de o serie de abilităţi... 156
CAPITOLUL 14 — Impuls pentru atitudine Principiul #12 Puterea lupului este în haită şi puterea haitei este în fiecare lup... 159
Lucrurile mici contează cel mai mult... 160
Tratamentul tăcerii... 161
Creează-ţi un Cerc de încurajatori... 161
Unii oameni pur şi simplu nu se potrivesc în viaţa noastră... 163
Fă pace cu trecutul tău ca să nu-ţi strice prezentul... 165
Practică iertarea... 166
Dar ce se întâmplă când tu îi dezamăgeşti pe alţii?... 167
Succesul nu are niciun sens dacă eşti singur... 167
Networkingul implică construirea unor relaţii pozitive... 168
Lucrul în echipă este vital pentru obţinerea oricărui fel de succes... 170
CAPITOLUL 15 — Impuls pentru atitudine Principiul #13 liderii cu atitudine pozitivă inspiră şi motivează munca în echipă... 173
Sugestii simple pentru a inspira şi motiva munca în echipă... 174
Un bun lider menţine motoarele în funcţiune... 176
Laudă lucrurile bune făcute de alţii... 178
Nu-i asculta prea mult pe cei care te critică... 179
Nu te îndoi de tine... îndoieşte-te de limitele tale... 180
CAPITOLUL 16 — Impuls pentru atitudine Principiul #14 Ţine drumul drept chiar dacă este spinos... 183
CAPITOLUL 17 — Impuls pentru atitudine Principiul #15 Controlul emoţiilor — îmblânzeşte tigrul din tine sau te va devora... 191
Exersează îmbunătăţirea răbdării pornind de la lucruri minore... 195
CAPITOLUL 18 — Impuls pentru atitudine Principiul #16 UMORUL — un remediu simplu pentru indigestia de birou... 199
Ceea ce este lumina pentru bec, este amuzamentul pentru noi... 201
Umorul la locul de muncă... 202
Distracţia este un lucru simplu şi aşa trebuie să rămână... 202
Înfiinţează un comitet pentru distracţii... 202
Creează un afîşier pentru ştiri amuzante... 203
Fii atent la deosebirile culturale... 203
Începe şedinţele cu materiale video despre atitudine... 204
Organizează concursuri cu premii... 204
Servirea mesei este întotdeauna relaxantă... 205
Joacă-te cu plastilină... 206
Ia o pauză... 206
CAPITOLUL 19 — Impuls pentru atitudine Principiul #17 Atitudinea este ca praful de cretă — se ia pe orice atingi... 209
Ce beneficii aduce crearea şi livrarea excelenţei?... 211
Cum a pierdut 1 milion de dolari o companie de aviaţie din cauza unui loc de 50 de dolari... 214
Simţul realităţii... 218
Dacă nu ştii cum ai putea îmbunătăţi lucrurile, cântă... 220
Unii au nevoie doar de un mic ghiont pentru a crea măreţie... 221
Fă-ţi o marcă din crearea unor experienţe bune... 222
Poţi fi o raţă sau un vultur... 223
Nu poţi mulţumi pe toată lumea... 223
CAPITOLUL 20 — Impuls pentru atitudine Principiul #18 Care va fi moştenirea pe care o vei lăsa?... 231
Trei lucruri pe care trebuie să le ştii pentru a lăsa urme de paşi... 232
Şi acum să tragem concluziile... 241
Afirmaţiile Domnului Atitudine... 242
Atitudinea în acţiune — Plan... 245
Notiţe... 247
Despre autor... 249
Despre editură... 251
 

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs! scrie o recenzie
Created in 0.0304 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.