Ghid complet de medicina chineza

Ghid complet de medicina chineza
Preț: 44,95 lei
Disponibilitate: în stoc la furnizor
Editura:
Anul publicării: 2014
Pagini: 408

DESCRIERE

Ghid complet de medicina chineza. De la un regim de viata sanatos la prevenirea si tratarea bolilor - Daniel Reid
…un manual de medicina chineza care propune un program global de autoingrijire, pentru o viata lunga si sanatoasa Daniel Reid explica principiile fundamentale ale sanatatii fizice si emotionale si face recomandari privind alimentatia si dieta, remediile naturiste si masurile de preventie a diferitelor afectiuni. Urmindu-i sfaturile si imbinind alimentatia corecta cu exercitiile fizice si meditatia, va puteti crea propriul program de ingrijire, care va va ajuta sa fiti mai sanatosi si mai longevivi.
In manual gasiti:
• Concepte-cheie ale medicinei chineze • Exercitii ilustrate Tai Chi si qi gong • Exercitii ilustrate de respiratie, meditatie si masaj • Tratamente alternative pentru boli grave, ca SIDA sau cancerul • Retete alimentare cu efecte terapeutice • Tonice pe baza de plante medicinale
Fragmente din carte:
…toate fiinţele umane se nasc debordând de potenţialul deplin al forţelor lor primordiale înnăscute. în decursul unei existenţe obişnuite pe Pământ, solicitările şi perturbările din lumea postnatală temporală secătuiesc treptat esenţa, risipesc energia şi obosesc spiritul, slăbind sănătatea şi grăbind moartea. Cei mai mulţi oameni sunt în mod constant perturbaţi de cerinţele organismului şi de manifestările unui apetit insaţiabil al acestuia pentru mâncare, sex şi distracţie. In loc să-şi preţuiască propriul corp ca pe un „templu al spiritului", ei îl batjocoresc pentru a-şi satisface poftele. într-adevăr, în ultima vreme, cei mai mulţi semeni se îngrijesc mai mult de maşinile lor decât de propriul organism, sunt mai atenţi cum îşi cheltuiesc banii decât cum îşi cheltuiesc energia şi dedică mai mult timp şi atenţie televizorului decât propriei lor minţi. Ei întinează fluidele esenţiale ale corpului lor cu alimente denaturate şi medicamente toxice, îşi risipesc energia prin stres cronic şi frământare emoţională şi îşi istovesc spiritul cu o multitudine de atracţii şi dorinţe cu care îi ispiteşte viaţa profană. Chiar şi cei care manifestă interes pentru viaţa spirituală de multe ori nu reuşesc să înregistreze un progres semnificativ pur şi simplu pentru că nu înţeleg să facă primul pas major, acela de a face curăţenie în faptele lor la nivelul esenţei şi al energiei. Când esenţa este întinată, iar energia dezechilibrată, spiritul se dezvoltă lipsit de strălucire şi slăbit. Alchimia taoistă inversează acest proces de secătuire în primul rând prin purificarea şi conservarea esenţei, apoi prin echilibrarea şi conservarea energiei şi, în sfârşit, prin cultivarea şi concentrarea spiritului. Printr-un proces ezoteric alchimic cunoscut drept „Unitatea Triptică", esenţa purificată este transformată în energie, care este după aceea strânsă şi purificată prin centre de energie mai înaltă până când ajunge la creier, unde este din nou transformată pentru a hrăni spiritul. Clasificarea terapiilor, un text taoist de medicină scris în urmă cu 2. 000 de ani, menţionează: „Spiritul este susţinut de energie, iar energia este obţinută prin transformarea esenţei. Esenţa se transformă in energie, iar energia se transformă în spirit”. Când este îndeajuns de limpede, energizata şi revigorată mintea umană este capabilă să-şi refacă conexiunea de mult pierdută pe care o avea cu propriile forţe primordiale şi în acest fel să-şi reîncarce aspectele postnatale ale celor Trei Comori cu antecedentele lor prenatale. Este ceea ce se cheamă „reîntoarcerea la sursă”…
…………………
…echilibrul şi armonia sunt aspecte fundamentale pentru modul de viaţă taoist. Sanatatea şi longevitatea depind în întregime de menţinerea unui echilibru şi a unei armonii optime între cele Trei Comori, între energiile organelor vitale şi între organismul uman si mediul său natural. Dintr-o perspectivă taoistă, boala şi îmbătrânirea sunt cauzate nu atât de o ingerinta externă, cât de „lăsarea gărzii jos". Germeni, toxine şi unele energii sunt permanent prezente în mediul nostru ambiental, dar ele pot să capete acces si sa fie nocive doar pentru un organism ale cărui imunitate şi rezistenţă sunt slăbite de neglijenta şi de un stil de viaţă nesănătos. Sănătatea şi longevitatea sunt susţinute nu de medici si de medicamente, ci de păstrarea cu deosebită grijă a celor Trei Comori ale vieţii, iar primele semne ale oricărei suferinţe sunt un indiciu clar că individul nu a reuşit să menţina un sistem puternic de apărare. Calea pentru a atinge echilibrul şi armonia este aceea de a trăi în acord, şi nu in conflict cu natura. Principiile universale Tao se manifestă pe Pământ sub forma Mamei Naturi, care urmează indubitabil şi oglindeşte cu cea mai mare claritate tiparele ciclice Tao. De aceea, taoiştii învaţă ce este Calea observând şi imitând natura. Cei care sunt în armonie cu natura şi învaţă cum să-i stăpânească forţele prosperă şi trăiesc o viata lungă. Cei care nu ţin cont de natură şi încearcă să denatureze menirea forţelor ei pentru a obţine profit şi plăcere se îmbolnăvesc şi mor devreme. Principiul primordial al naturii este permanenta schimbare şi curgerea neîntrerupta. Aceste schimbări şi mişcări continue nu sunt nici arbitrare, nici haotice. Ele sunt ciclice şi urmează tipare previzibile. Principiile universale yin şi yang, cele Trei Comori, cele Cinci Energii şi alte tipare ciclice se manifestă în întreaga natură, iar prin studierea lor adeptul învaţă cum să se adapteze el însuşi la lumea din jur şi să prospere în cel mai natural mod cu putinţă. Ataşamentul rigid faţă de un comportament dependent, obiecte materiale şi idei se manifestă împotriva principiului Tao şi blochează capacitatea individului de a se adapta la o lume în permanentă schimbare. Flexibilitatea, spontaneitatea şi libertatea deplină de gândire şi acţiune sunt singurele modalităţi de a face faţă cu succes fluxului constant al naturii şi, astfel, de a trăi în deplin acord cu principiul Tao. Lumea modernă funcţionează ghidându-se după concepţia greşit înţeleasă conform căreia ştiinţa şi tehnologia pot „să cucerească natura" şi astfel să le permită fiinţelor umane să-şi satisfacă fără limite orice capriciu sau fantezie. Am ajuns să tăiem pădurile şi să depopulăm mările, să poluăm aerul pe care îl respirăm şi să otrăvim apa pe care o bem, să ne contaminăm propriul organism cu alimente artificiale şi medicamente de sinteză şi să ne blocăm mintea limitând-o la distracţii ieftine şi concepte nefireşti. Rezultatul efectiv al acestei bătălii dintre natură şi fiinţele umane este un mediu ostil care mai degrabă subminează decât susţine existenţa umană, iar perdanţii sunt în cele din urma oamenii. Organismul uman este un produs al naturii extrem de evoluat, aşa încât este evident că, dacă ne distrugem propriul habitat natural, ne distrugem în acelaşi timp pe noi insine…
CUPRINS:
Prefata Introducere. Cele trei comori
PARTEA I RADACINILE: BAZELE TEORETICE
Capitolul 1 Unica sursa Capitolul 2 Cei doi poli Capitolul 3 Cele trei forte Capitolul 4 Cele patru fundamente Capitolul 5 Cele cinci exercitii Capitolul 6 Cele sase rele Capitolul 7 Cele sapte emotii Capitolul 8 Cei opt indicatori
PARTEA A II-A ESENTA, ENERGIA SI SPIRITUL
Capitolul 9 Esenta: hrana Capitolul 10 Esenta: dieta si suplimente alimentare Capitolul 11 Cum sa va protejati esenta Capitolul 12 Energia: umana si artificiala Capitolul 13 Qi-gong-ul, capacitatea de a controla energia Capitolul 14 Medicina energetica Capitolul 15 Spiritul Capitolul 16 Meditatia
PARTEA A III-A ROADELE: SANATATEA SI LONGEVITATEA
Capitolul 17 Imunitatea Capitolul 18 Vitalitatea Capitolul 19 Claritatea Capitolul 20 Stapanirea de sine Capitolul 21 Longevitatea
PARTEA A IV-A NOII HIBRIZI: GREFAREA ORIENTULUI CU OCCIDENTUL
Capitolul 22 Noua medicina Capitolul 23 Noua alchimie
PARTEA A V-A RETETE PRETIOASE: CULEGEREA ROADELOR DIN COPACUL SANATATII
Capitolul 24 Plante medicinale tonice si retete Capitolul 25 Retete alimentare cu efecte terapeutice Capitolul 26 Remedii remarcabile
ANEXE
Anexa A. Centre si scoli de daoism, maestrii de medicina traditionala Anexa B. Alte surse de suplimente Anexa C. Lecturi recomandate Index

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs! scrie o recenzie
Created in 0.0376 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.