Ficatul, salvatorul dumneavoastra, este in pericol

... autorul ne dezvaluie cum putem avea o energie oricand disponibila, fara a ne obosi in mod inutil ficatul.
Pentru a va pune la adapost de produsele chimice periculoase care se gasesc in aerul pe care il respirati, in apa pe care o beti... si in propria dvs. farfurie, de noile infectii, chiar si de anumite forme de cancer, exista doua solutii:
1.  sa evitati orice contact cu factorii de contaminare, sa locuiti intr-o zona izolata si sa consumati numai hrana "biologica", sau
2.  sa va dezintoxicati si sa va protejati ficatul.

 

Ficatul este cea mai buna arma personala impotriva poluarii si infectiilor, dar cu o conditie: sa-l ajutati sa se dezintoxice cu ajutorul substantelor si metodelor naturale. Prea multe medicamente, adeseori toxice, slabesc ficatul, iar boala poate deveni ireversibila. Din nefericire, daca nu il ajutati, ficatul va va proteja din ce in ce mai putin. Mai rau, el se va imbolnavi.

 

Peste 160 de boli sau tulburari isi gasesc sorgintea intr-un ficat lenes sau bolnav.
#Veritabil panaceu pentru ficat este unul din alimentele de baza ale oricarui regim alimentar de vindecare – pag. 31.
#Adevarate "medicamente ale ficatului", slujesc in conditii optime la drenarea eficace a acestuia. – pag. 34.
#Un bun antidot in caz de intoxicare, neindoielnic cel mai puternic, in realitate un produs natural! – pag. 63.
#15 solutii naturiste pentru a va debarasa de calculii biliari – pag. 218.

 

 

Introducere
Cum sa va protejati de agentii poluanti, de produsele chimice, de agresiunile constante ale lumii moderne?
Cancer de san, cancer al intestinelor, cancer al ficatului, cancer al pielii, in realitate, in majoritatea cazurilor de cancer, nu vi se ascunde cumva adevarul asupra originii acestuia?
Artroza, artrita si reumatismul: de ce va lovesc din ce in ce mai devreme?
Pericolele zaharului
De ce trebuie actionat imediat?

 

 

Capitolul 1 - Alimente pentru descongestionarea ficatului
Capitolul 2 - Legumele si ficatul dvs
Uimitoarea anghinare
Sparanghelul: un stimulent al ficatului
Sfecla rosie
Morcovul
Telina
Salata
Hasmatuchi
Cicoarea salbatica
Varza
Cresonul
Fasolea verde
Maslinele
Patrunjelul
Ridichea neagra
Regimul hepatic al dr. H. C. A. Vogel
Capitolul 3 - Fructele, prietene ale ficatului    
Coacăzele negre: pentru combaterea oboselii ficatului
Cireşele: perfecte pentru hepatici        
Căpşunile: pentru drenarea vezicii biliare    
Coacăzele roşii: indicate în caz de lene a ficatului
Afinele: campioane ale antioxidării    
Citricele: de consumat în fiecare zi    
Mărul: un fruct de importanţă capitală    
Sfrugurele: mai bun decât vinul care se obţine din el!
Câteva sucuri de neînlocuit pentru ficatul dvs    
Câteva afecţiuni şi remediile acestora    
Capitolul 4 - Zerul şi laptele de iapă: două produse deosebite pentru ficatul dvs    
Zerul    
Laptele de iapă    
Capitolul 5 - Supersuplimente alimentare pentru ficatul dvs
Salvată datorită antioxidanţilor        
Vă veţi simţi în bună tovărăşie            
Câteva sfaturi judicioase pentru a profita la maxim de    suplimentele dvs. alimentare    
Cei trei antioxidanţi care au vindecat-o pe M. R    
Terapia Dr. Berkson        
Acidul alfa-lipoic         
Seleniul    
Dozele recomandate de Dr. Berkson        
Seleniul: un oligoelement câteodată absent        
Alte suplimente care vă pot veni în ajutor
Coenzima Q10    
Ficatul deshidratat    
Glutationul (GSH)            
Sterolii şi sterolinele        
Germaniul            
Lecitina    
Colină sau lecitină?                    
Uleiul de luminiţa-nopţii (Onagraceae genus Oenothera biennis)
Vitaminele din complexul B        
Capitolul 6- Postul şi cura de dezintoxicare în slujba ficatului dvs
Curele de dezintoxicare şi binefacerile lor asupra ficatului dvs.
Alegeţi-vă singuri cura    
Curele de legume şi struguri         
Monodiete de fructe: atenţie!
Curele de ceaiuri, decocturi, tincturi, uleiuri esenţiale, fiole sau tablete
Un program de dezintoxicare a ficatului dvs    
Curele de argilă    
Alimentele care trebuie evitate pe durata unei cure    
Cateva posibile efecte secundare
Ţineţi regulat post, pentru a obţine bune rezultate    
Cum acţionează postul    
Cata vreme trebuie să ţineţi post?    
Cum trebuie să postiţi?    
Câteva posibile efecte secundare        
Uru fi,, WmBSBti
Capitolul 7 - Cele mai bune plante medicinale    
1000 de asalturi împotriva ficatului dvs    
Când ficatul vă este afectat    
Armurariul{Silybum marianum)    
Rapiditatea de acţiune a armurariului            
Păpădia ('Taraxacum officinale)        
Vin de păpădie pentru stimularea vezicii biliare    
Schisandra (Schisandra chinensis)    
Aloe vera (Aloe barbadensis)            
Ortosifonul (Orthosiphon stamineus)    
Lemnul-dulce (Glycyrrhiza glabra)    
Trebuie luat singur sau în asociere?            
Ghimbirul (Zingiber officinale)
Pedicuţa (Lycopodium clavatum)        
Curcuma (Curcuma domestica)
Verbina (Verbena officinalis)    
Dracila (Berberis vulgaris)
Ginsengul (Panax ginseng)
Eleuterococul (Eleutherococcus senticosus)    
Gotu kola sau umbreluţa de apă (Centella asiatica sau Hydrocotyle)                
Boldo (Peumus boldus)
Câteva reţete, care combină mai multe plante    
O excelentă formulă pentru ficat: Boldocynara®    
Câteva uleiuri esenţiale bune pentru ficat         
Capitolul 8 - Pentru a vă dinamiza ficatul: faceţi mişcare        
Maşina aduce servicii ficatului dvs.?            
Un mecanism foarte simplu        
Ce fel de exerciţii trebuie preferate?            
Posturi de yoga, menite să vă tonifice ficatul        
Posturi sau torturi? Faceţi deosebirea
înţelepciunea chineză veghează asupra ficatului dvs        
Capitolul 9 - Autohipnoza, rugăciunea si meditatia pentru a acţiona de la sursă            
Ficatul, cu F mare        
Când ficatul dvs. vă face să vă înfuriaţi        
Ficatul vă poate otrăvi existenţa.
Acţionaţi asupra emoţiilor dvs. pentru a vă vindeca
De ce aţi recurs la autohipnoză?    
Hipnoza funcţionează cu adevărat?        
De ce hipnoza nu funcţionează întotdeauna?
Cum să dejucăm laturile întunecate ale subconştientului
Hipnoză şi autohipnoză: care este diferenţa?         
Autohipnoza: pentru a vă gestiona mai bine emoţiile si a va ingriji ficatul            
Cum să vă stăpâniţi mânia        
O altă metodă eficientă pentru a vă elimina fiiria şi a vă calma mental
Meditaţi, pentru a vă calma anxietatea şi stresul
în cazul unei boli grave, meditaţia vă ajută să suportaţi mai bine maladia    
Hipnoza vă poate ajuta să învingeţi două teribile dependenţe  pentru ficat: alcoolismul şi toxicomania        
Pentru a reuşi mai bine: detaşaţi-vă de rezultate!    
Capitolul 10 - Do-In: puneţi degetul pe rană!        
Capitolul 11 - Argiloterapia    
Capitolul 12 - Hidroterapia         
Capitolul 13 - Magnetoterapia: cum să vă îngrijiţi ficatul cu ajutorul magneţilor sau al apei magnetizate        
Metodele A şi B
Metoda A                    
Metoda B    
Tehnica apei magnetizate    
Cum se realizează apa magnetizată?            
Câtă vreme puteţi utiliza apa magnetizată?        
Cum să vă procuraţi produsele Dr. Donnet        
Referinţe bibliografice    

 

PARTEA a II-a - Cum să ne păstrăm toată viaţa sănătatea, evitând „duşmanii" ficatului        
Alimentele care vă fac rău la ficat    
    
Capitolul 14 - Făina albă şi derivatele sale (pâine, produse de patiserie, paste făinoase etc.)    
Cum vă pot face rău făinurile de proastă calitate    
Soluţiile dvs. alternative         
Capitolul 15 - Zahărul rafinat        
Zahăr alb... nu prea alb!    
Cum acţionează zahărul asupra ficatului dvs    
Soluţiile dvs. alternative    
Capitolul 16 - Grăsimile „rele"    
Cum vă afectează ficatul grăsimile animale    
Cunoaşteţi bine grăsimile saturate?
Felul în care margarina şi uleiurile prelucrate industrial vă pot afecta ficatul
Untura de peşte        
Soluţiile alternative de care dispuneţi    
Fiţi atenţi la grăsimile care nu suportă căldura!            
Mai rău decât mâncarea de la fast-food    
Felul în care excesul de carne şi alte surse de proteine     vă atacă ficatul                 
Aportul cotidian necesar de proteine
Ştiaţi că?        
Capitolul 17 - Cafeaua şi ceaiul    
Incă o dată, cantitatea este cea care face deosebirea între medicament şi otravă    
Cofeina şi ficatul femeii încă un motiv pentru ca femeile să-şi limiteze consumul de cofeina.        
Soluţiile dvs. alternative                
Capitolul 18 - Aditivii, coloranţii şi conservanţii alimentari
Alimentele prelucrate industrial: un cocteil îndoielnic
Kilograme de substanţe nocive în farfuria dvs    
Câteva exemple de aditivi alimentari nocivi ficatului'!.
Legături primejdioase         
Două lucruri, suficiente dacă le faceţi    
1. Descifraţi etichetele                    
2. Preferaţi produsele cultivate „biologic"        
Proliferarea neliniştitoare a bacteriilor patogene
Capitolul 19 - Alcoolul şi ficatul dvs    
Foarte bun pentru inimă, dar şi pentru... ficat
Inversul paradoxului francez                
Nu-i mare distanţa de la pahar... la ficat        
Consumaţi alcool doar ocazional sau regulat?    
Un chestionar pentru a şti dacă sunteţi alcoolic sau nu    
Cum puteţi şti dacă unul din cei apropiaţi prezintă riscul de dependenţă alcoolică            
"Ereditatea" dvs. îşi găseşte reflectarea în pahar?
...
...
...