Fericirea văzută altfel - Stephanie Harrison

Fericirea văzută altfel - Stephanie Harrison
De ce am înțeles-o greșit până acum 

Voi fi fericit dacă voi obține un job mai bine plătit, dacă voi fi mai slab, dacă voi fi mai bun la ce fac… Îți sună cunoscut? Înseamnă că și tu ai fost afectat de definiția deformată pe care a dat-o societatea fericirii. Ai fost învățat că fericirea după care tot alergi e la un pas distanță, condiționată de următoarea ta realizare. Dar nu aceasta este adevărata fericire.

Stephanie Harrison a pus bazele filozofiei New Happy, contestând înțelepciunea convențională a vechiului concept al fericirii și dovedindu-ne prin studii științifice că urmărim fericirea în moduri complet greșite. În ghidul practic pe care l-a conceput, ne învață că, pentru a fi fericiți, trebuie să descoperim cine suntem și să alegem să ne folosim virtuțile pentru a-i ajuta pe ceilalți. Fericirea de durată începe cu o singură alegere diferită.

Un proverb chinezesc spune: „Dacă îți dorești fericire o oră, trage un pui de somn. Dacă îți dorești fericire o zi, mergi la pescuit. Dacă îți dorești fericire un an, moștenește o avere. Dacă îți dorești fericire o viață întreagă, ajută pe cineva.“ Fericirea văzută altfel susține această idee cu informații accesibile și cu acțiuni realizabile. Cu toții merităm o viață fericită, iar pentru asta, trebuie să renunțăm la lucrurile care nu ne vor face niciodată fericiți și să ne concentrăm în schimb asupra celor care ne aduc fericirea adevărată.

CUPRINS:

Introducere: Povestea mea   

Partea întâi. MITUL FERICIRII

1. De ce am înțeles-o atât de greșit  ................     21
2. Forțele nevăzute care ne modelează viața  ......    35
3. Cum să construiești o viață fericită  ..............    53

Partea a doua. ÎNLĂTURĂ VECHIUL CONCEPT AL FERICIRII

4. Prima minciună: nu ești suficient de bun  ........    65
5. A doua minciună: vei fi fericit dacă...  .............    85
6. A treia minciună: ești pe cont propriu  ............   103

Partea a treia. FERICIREA TREBUIE ÎNȚELEASĂ

7. Adevărul care stă la baza fericirii  ................   125
8. Paradoxul ajutorului  ..............................    141
9. Bucuria e peste tot, dacă știi unde să cauți . . . . . .    157

Partea a patra. CUM SĂ ÎȚI DESCOPERI DARURILE

10. De ce ești valoros  ................................   173
11. Darul umanității: stâlpul vieții noastre  ............   187
12.  Darul talentului: calea nevăzută către măreție  ....................................  203
13.  Darul înțelepciunii: știi mai multe decât îți dai seama  ..............................   221

Partea a cincea. FII UN SPRIJIN ÎN LUME

14. Nevoia pe care o împărtășim cu toții  ...........  239
15.  Munca: locul de muncă ideal despre care nu ți-a spus nimeni  ................  255
16. Comunitatea: firul care ne leagă  ................  273
17. Lumea: pe tine te așteptăm  .....................   291
Concluzie: Omul din fața ta  .........................    311
Resurse . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .   . .    315
Mulțumiri  ............................................   317

RECENZII