Exerciţii pentru o minte echilibrată. Menţine-ţi creierul în cea mai bună formă de-a lungul vieţii

Preț: 64^,00 lei

Disponibilitate: în stoc la furnizor

cumpără

Autor: Ken Russell, Philip Carter, Ginny Smith

Editura: Didactica Publishing House

Anul publicării: 2019

Pagini: 160

Categoria: Psihologie/Sociologie

DESCRIERE

Exerciţii pentru o minte echilibrată. Menţine-ţi creierul în cea mai bună formă de-a lungul vieţii - Ken Russell, Philip Carter, Ginny Smith

.. află ce se întâmplă în creierul tău atunci când înveţi lucruri noi, când îţi dezvolţi alte abilităţi, şi descoperă cum poţi menţine creierul sănătos pe tot parcursul vieţii.
    Această carte te va ajuta să:
    • Identifici punctele forte şi punctele slabe pentru fiecare din cele 6 categorii de sarcini cognitive.
   • Îţi creezi un plan de antrenament personalizat care te va ajuta
să foloseşti în mod echilibrat creierul, rezolvând exerciţiile din carte.
    • Întelegi cum să introduci aceste exerciţii în viata de zi cu zi, pentru a dezvolta creierul cât mai mult.

CUPRINS:

Cuvânt-înainte
Introducere

TESTE... 40
Conştientizarea spaţiului... 42
Recunoaşterea tiparelor... 47
Abilităţi numerice... 52
Abilităţi verbale... 55
Logică... 59
Gândire alternativă şi creativitate... 64

JOCURI... 70
Gândire alternativă şi creativitate... 72
Abilităţi numerice... 85
Abilităţi verbale... 104
Recunoaşterea tiparelor... 115
Logică... 123
Conştientizarea spaţiului... 132

RĂSPUNSURI... 142
Răspunsuri la teste... 143
Răspunsuri la jocuri... 148

Index şi mulţumiri... 160