Emotiile si trairile copiilor - Isabelle Filliozat

Quentin se tavaleste pe jos la supermarchet, Lucie plange de mama focului fiindca i s-a spart balonul, Francois se trezeste in fiecare noapte fiindca il urmareste un monstru, Pierre este ingrozit de tunele... 

 

Parintii se simt adesea nepregatiti sa infrunte emotiile copiilor lor. Cum sa faci fata lacrimilor, urletelor? Cum sa reactionezi in fata panicii? Ce sa-i spui lui Paul care si-a pierdut tatal? Lui Matilde care e bolnava de cancer? Lui Simone ai carui parinti au divortat? 

 

Iata o carte foarte concreta, care pe baza unor exemple din viata de zi cu zi, va va ajuta sa va indrumati copilul spre independenta, sa reintrati in contact cu propria copilarie si sa dobanditi mai multa armonie in familie. 

 

Isabelle Filliozat este psihoterapeut si mama a doi copii. De aproape douazeci de ani, insoteste adulti si copii in drumul lor spre mai multa libertate si fericire.

CUPRINS:

Introducere

I. PUTEM DEZVOLTA COEFICIENTUL EMOȚIONAL
AL COPIILOR NOŞTRI?
1. Inteligența inimii
2. Aveți încredere în dvs.

II. ŞAPTE ÎNTREBĂRI PE CARE TREBUIE
SĂ VI LE PUNETI PENTRU A ABORDA
(APROAPE) TOATE SITUAȚIILE
1. Ce simte copilul?
2. Ce spune?
3. Ce mesaj aş vrea să-i transmit?
4. De ce spun asta?
5. Nevoile mele sunt în competiție
cu cele ale copiilor mei?
6. Ce este cel mai prețios pentru mine?
7. Care este obiectivul meu?
8. Şapte întrebări de ținut minte

III. VIAȚA ÎNSEAMNĂ MIŞCARE
1. Cine sunt eu? O ființă plină de emoții
2. „Înseamnă că trebuie să le trecem totul
cu vederea?"
3. „Nu-l înțeleg❞
4. Reprimarea emoțională
5. A îngrădi fără a reprima
6. „Mă enervează cu văicăreala lui!"

IV. FRICA
1. Trebuie să-i ascultăm temerile?
2. Fricile cele mai frecvente
3. Traversarea fricii
4. Folosiți tracul
5. Este fricos?

V. FURIA ESTE ÎN SLUJBA IDENTITĂŢII
1. Furia este o reacție sănătoasă.
2. Descifrarea nevoii
3. O reacție fiziologică pe care trebuie s-o însoțim
4. Când părinții se înfurie
5. Câteva trucuri pentru a evita violența atunci când simțiți dorința să loviți
6. Este coleric?

VI. BUCURIA
1. Putem învăța să fim fericiți?
2. Dragostea
3. Jocuri, tipete şi râsete
4. Să însoțim bucuria

VII. TRISTETEA
1. Lacrimile ne tulbură
2. Nostalgia
3. Să însoțim tristețea

VIII. DEPRESIA
1. Cum s-o recunoaştem?
2. Eşecul şcolar, un simptom
3. Este depresiv?

IX. VIAȚA NU ESTE UN FLUVIU LINIŞTIT
1. Trebuie să ne înăsprim pentru a depăşi încercările?
2. Despărțirile
3. Sosirea unui nou copil
4. Neînțelegerile dintre părinți
5. Divorțați

Concluzie
Bibliografie