Dieta ketogenica - un regim alimentar revolutionar care combate cancerul, stimuleaza activitatea creierului si creste nivelul energetic al organismului

Dieta ketogenica - un regim alimentar revolutionar care combate cancerul, stimuleaza activitatea creierului si creste nivelul energetic al organismului
-5%
Preț: 38,00 lei
40,00 lei (-5%)
Disponibilitate: în stoc la furnizor
ISBN: 978-606-8758-48-0
Editura:
Anul publicării: 2018
Pagini: 446
Categoria: Alimentatie

DESCRIERE

Dieta ketogenica - un regim alimentar revolutionar care combate cancerul, stimuleaza activitatea creierului si creste nivelul energetic al organismului - dr. Joseph Mercola
 
Daca boala porneste ca urmare a unei disfunctii metabolice, tot ce trebuie sa facem este sa vindecam aceasta disfunctie.
 
Cum însa? Este exact ceea ce va va fi prezentat în aceasta carte – cum sa alegeti cu atentie substantele nutritive si cum sa folositi diverse alte strategii inteligente care sa declanseze capacitatea înnascuta a organismului de a preveni bolile si de a se autovindeca.
 
Scopul pentru care am scris aceasta carte este acela de a va ajuta sa întelegeti cum functioneaza corpul uman la nivel biologic si molecular într-un mod cât mai clar, simplu si rational, bazat pe dovezi stiintifice, dar si pentru a putea sa realizati voi însiva propriul proces de refacere a mitocondriilor – un program pe care îl numesc Terapie Metabolica Mitocondriala (TMM).
 
Pe scurt, TMM este un regim alimentar care ne ajuta sa ne modificam metabolismul pentru a trece de la arderea glucozei la arderea grasimilor drept combustibil primar pentru organism.
 
TMM va este recomandata în cazul în care va confruntati cu probleme grave de sanatate, cum ar fi cancerul, diabetul zaharat de tip 2, boli neurodegenerative (inclusiv boala Alzheimer sau alte forme de dementa), obezitate etc., sau daca doar sunteti preocupat de îmbunatatirea starii de sanatate si de încetinirea procesului îmbatrânirii.
 
CUPRINS:
 
Introducere... 1
 
    PARTEA I: CUM SA SALVAM METABOLISMUL
Capitolul 1. Adevarul despre mitocondrii, radicalii liberi si grasimile dietetice... 15
Capitolul 2. De ce avem nevoie de terapia metabolica mitocondriala (TMM)... 45
Capitolul 3. Paradoxul proteinelor... 73
Capitolul 4. Efectele surprinzatoare ale fierului asupra sanatatii mitocondriale... 89
Capitolul 5. Ce sa mâncam în timpul TMM: cel mai curat si mai eficient combustibil pentru organism... 105
    PARTEA II: VINDECAREA AVANSATA CU AJUTORUL TERAPIEI METABOLICE MITOCONDRIALE
Capitolul 6. înainte de a începe TMM... 147
Capitolul 7. Cum sa începem... 189
Capitolul 8. Navigarea de-a lungul propriei tranzitii catre arderea grasimilor... 231
Capitolul 9. Utilizarea TMM pe termen lung... 257
Capitolul 10. Forta postului alimentar în optimizarea sanatatii mitocondriale... 281
Capitolul 11. Alte modalitati de îmbunatatire a sanatatii mitocondriale... 313
În concluzie... 341
Resurse... 343
Anexa A: De la acnee la boli cardiovasculare modul în care terapia mitocondriala metabolica ajuta la vindecarea multor boli... 349
Anexa B: Un ghid pentru nuci si seminte... 383
Note... 399
Index... 421
Multumiri... 435
Despre autor... 445
 
 

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs! scrie o recenzie
Created in 0.0230 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.