Dezarmarea narcisistului. Cum să trăiești și să prosperi alături de cel absorbit de sine

... cartea este menită să-i ajute pe cei care sunt într-o relație cu o persoană narcisistă sau încearcă să interacționeze cât mai bine cu aceasta. Cartea te va ajuta să-ți identifici propriile modele și tipare personale de viață, astfel încât să poți înțelege de ce ești atras de narcisiști și de ce te simți inconfortabil și blocat atunci când ai de-a face cu ei. Te va ajuta să dezvolți o voce reflexivă și fermă atunci când comunici cu narcisistul din viața ta despre intențiile, nevoile și asteptările tale reale.

 

Această carte este concepută pentru a te ajuta nu numai în depășirea provocărilor dificile, ci și în obținerea unor experiențe mai bune și satisfăcătoare atunci când interacționezi cu un narcisist. Conținutul cărții îți va oferi definiții și îți va ilustra diferite tipuri de narcisism. Vei avea astfel, explicațiile necesare pentru a înțelege de ce și cum se dezvolta narcisismul ca parte a personalității unui individ. De asemeni, îți va oferi îndrumări și instrumente pentru a face față cu bine acestor interacțiuni și pentru a te dezvolta în relațiile cu acești oameni dificili.

CUPRINS:

Nota editorilor
Cuvânt-înainte
Prefaţă
Introducere

1. Încadrarea situaţiei: paşi către înţelegerea narcisismului.

2. Înţelegerea anatomiei personalității: schemele şi creierul.

3. În captivitate: identificarea propriilor capcane cognitive

4. Depășirea obstacolelor: capcanele, defectele şi erorile de comunicare

5. Focusarea atenției şi modalități de a reacționa
în interacţiunile dificile cu narcisistul

6. Părăsirea situaţiei: evadarea din situațiile de narcisism periculos.

7. Utilizarea confruntării empatice: o strategie de succes
pentru obţinerea eficacităţii interpersonale.

8. Maximizarea beneficiilor într-o situație dificilă:
şapte beneficii ale comunicării cu un narcisist

Bibliografie
Lecturi recomandate.