Cuplul destramat - de la ruptura la reconstructia sinelui

Cuplul destramat - de la ruptura la reconstructia sinelui
Preț: 26,90 lei
Disponibilitate: stoc indisponibil
ISBN: 978-606-38-0131-0
Editura:
Anul publicării: 2018
Pagini: 248

DESCRIERE

Cuplul destramat - de la ruptura la reconstructia sinelui - Christophe Faure
 
Într-o zi, constatam cu tristete ca dragostea nu mai este acolo... Am încercat totul, dar astazi stim ca ruptura nu mai poate fi evitata. În urma separarii - fie ca suntem noi cei care plecam, fie ca suntem cei parasiti - este necesar sa tinem doliu dupa relatia de dragoste, pentru a ne putea reinventa si merge mai departe.
 
Cu sensibilitate si profunzime, dr. Christophe Faure abordeaza:
   • îndoielile si incertitudinile care preced separarea;
   • anuntarea rupturii, care este un moment dificil;
   • tumultul emotiilor, printre care neputinta, culpabilitatea, furia, frica de singuratate etc;
   • întelegerea a ceea ce a dus la pierderea relatiei;
   • suferinta copiilor ai caror parinti hotarasc sa nu mai stea împreuna;
   • convalescenta, apoi reconstructia interioara.
 
Aceasta carte este un aliat pretios pentru a întelege ce se întâmpla cu noi în astfel de situatii si ne ofera lectii pentru a învata din aceasta încercare a vietii.
 
CUPRINS:

Atunci când dragostea se sfârseste... 9
Sa fim impartiali în cuplu... 12
Sa întelegem procesul de separare... 14
Un proces în cinci etape... 15
   1. Prima etapa: perioada îndoielii
Sa privim în interior... 24
Punctele de vulnerabilitate din relatie... 25
"Pierderile"din interiorul cuplului... 32
Perioada îndoielii si a ezitarii... 49
Povara nehotarârii... 50
Sa ramânem pentru cine? Sa ramânem pentru ce?... 51
O perioada de reflectare "strategica"... 53
Speranta ca poate nu este chiar totul pierdut... 55
Încercarea de a scapa de nehotarâre... 55
Schimbarea dinamicii relatiei... 57
"Schimbarea" celuilalt... 59
"Sa ne schimbam" pe noi însine... 64
   2. A doua etapa: anuntarea despartirii
Anuntarea vestii... 72
Asumarea responsabilitatii informarii... 73
Atunci când confruntarea directa pare imposibila... 77
Dupa anuntarea vestii... 80
Socul, negarea manifestate de persoana parasita... 80
Reactiile familiei... 82
Încercarile de a purta un dialog si de a negocia... 84
Sa salvam relatia?... 86
Eforturile de a reface relatia... 90
Terapia de cuplu: o sabie cu doua taisuri... 96
Înca doua posibilitati de analizat... 98
Medierea conjugala... 98
Despartirea "de proba"... 100
   3. A treia etapa: în mijlocul furtunii
Torentul emotiilor... 105
Teama... 106
Furia... 108
Gasirea atitudinii potrivite... 124
Tristetea si depresia... 127
Depresia clinica... 129
Autoînvinovatirea... 133
Atasamentul, gândurile obsedante... 134
Nehotarârea celui/celei care a plecat... 137
Procesul juridic... 140
   4. Copilul si separarea de parinti
Sa ramânem împreuna pentru binele copiilor?... 146
Nevoile si reactiile copilului mic... 148
Doliul pentru ceea ce nu va fi niciodata... 150
Copilul mic-pâna la vârsta de cinci ani... 150
"Gândirea magica"... 151
Copilul de la sase pâna la opt ani... 152
Între noua si doisprezece ani... 154
Adolescentul de la treisprezece pâna la saptesprezece ani... 157
Comunicarea cu cel mic... 160
Sa-i spunem adevarul... 160
Sa-i spunem ca este normal sa simta ceea ce simte... 161
Sa-I linistim... 162
A fi parinte divortat... 165
Vinovatia parintelui... 166
Atunci când avem custodia copilului... 168
Daca parintele nu are custodia copilului... 171
Locul bunicilor... 178
   5. A patra etapa: o perioada de convalescenta si de reflectare
Problemele practice si noua organizare a vietii de zi cu zi... 182
Sa ne lasam ajutati... 184
Sa avem grija de noi... 186
Ce vrea sa însemne asta?... 186
Singuratatea... 189
Si cu furia cum ramâne?... 191
Sa întelegem trecutul... 193
Ecourile copilariei... 195
Ce asteptari avem de la o relatie... 198
Sa avem grija de copilul din noi... 202
Intersectarea drumurilor... 204
Relatia cu cei din jur... 205
Un/O nou/noua partener/a?... 206
Relatiile cu prietenii... 209
Relatiile cu socrii... 213
   6. A cincea etapa: spre un nou început
Sa facem inventarul drumului parcurs... 216
Acceptarea definitiva a încheierii relatiei... 216
Sa ne refacem viata... 220
Redefinirea raportului dintre noi si fostul partener... 221
Redefinirea raportarii noastre la ceilalti... 226
Redefinirea raportarii la noi însine... 234
Reinventarea altor stiluri de viata... 236
"Beneficiile secundare"ale separarii... 237
Sa ne traim viata din plin... 239
Totul începe... 243
 

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs! scrie o recenzie

Titluri de același autor

Created in 0.2115 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.