Cum să faci față persoanelor explozive emoțional

Cum să faci față persoanelor explozive emoțional
Preț: 49,00 lei
Disponibilitate: în stoc la furnizor
ISBN: 978-606-40-0651-6
Editura:
Anul publicării: 2019
Pagini: 376

DESCRIERE

Cum să faci față persoanelor explozive emoțional - Albert J. Bernstein
 
... exploziile de frică, de tristețe sau de furie sunt situații de viață frecvente care inițial ne blochează, pentru că nu am învățat până atunci cum să le gestionăm. Dar soluțiile pertinente oferite de Albert Bernstein, bazate pe date științifice din neurofiziologie și psihologie, ne ajută să ieșim cu brio, noi și „bomba noastră cu ceas", din cele mai multe pericole de explozie emoțională...
 
Având drept leitmotiv poveștile de viață ale câtorva persoane explozive tratate de-a lungul timpului de autor, cartea de față este un foarte util ghid pentru dezamorsarea acceselor de frică, tristețe și furie, fie că sunt personale, fie că aparțin altora.
 
Albert J. Bernstein, Ph. D., este psiholog clinician, autor de succes și speaker. A predat la Clark College și la Marylhurst University din S. U. A. și are o experiență de peste 40 de ani în psihoterapie.
 
CUPRINS:
 
PARTEA ÎNTÂI. Exploziile emoționale
Capitolul 1 Locul exploziei
Capitolul 2 Ce e în neregulă cu acești oameni?
 
PARTEA A DOUA. Explozii de frică
Capitolul 3 Tehnica elementară de calmare
Capitolul 4 Exploziile de frică
Capitolul 5 Descâlcirea jargonului psihologic
Capitolul 6 Psihologia fricii
Capitolul 7 Tulburarea de anxietate generalizată
 
PARTEA A TREIA. Explozii de tristețe
Capitolul 8 Exploziile de tristețe
Capitolul 9 Psihologia depresiei
 
PARTEA A PATRA. Exploziile de furie
Capitolul 10 Exploziile de furie
Capitolul 11 Instinctul furiei
Capitolul 12 Psihologia furiei
Capitolul 13 De unde obții ajutor calificat?
Mulțumiri
Anexa
 

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs! scrie o recenzie
Created in 0.0319 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.