Codul încrederii

Codul încrederii
Preț: 39,00 lei
Disponibilitate: în stoc la furnizor
ISBN: 978-606-789-172-0
Editura:
Anul publicării: 2019
Pagini: 344

DESCRIERE

Codul încrederii - Katty Kay, Claire Shipman
 
... increderea. O vrem. Avem nevoie de ea. Dar poate fi teribil de enigmatică și de greu de atins. Autoarele analizează această calitate esențială, eluzivă și greșit înțeleasă și propun un program pentru a o face mai prezentă în viețile noastre.
 
Este încrederea în sine codificată în ADN-ul câtorva norocoși sau poate fi deprinsă de oricine? Cum poate fi ea exprimată cel mai bine? Ce e mai importantă: încrederea în sine sau competența? De ce atât de multe femei, chiar și cele mai de succes, sunt chinuite de îndoială de sine? Există o modalitate secretă de a-ți canaliza încrederea în sine?
 
În Codul încrederii, Katty Kay și Claire Shipman călătoresc la frontierele neuroștiințelor în căutarea genei încrederii în sine și dezvăluie noi și surprinzătoare cercetări privind rădăcinile acesteia în creierul uman. Discută cu psihologi de renume internațional, care ne arată cum putem deveni mai încrezătoare în noi însene dacă trecem pur și simplu la acțiune și ne asumăm riscuri, precum și felul în care acele acțiuni ne schimbă forma fizică. Intervievează femei care ocupă poziții de conducere în politică, sport, armată și arte ca să afle cum și-au valorificat această resursă elementară. Examinează modul în care lipsa de încredere în sine ne influențează calitățile de conducători, succesul și împlinirea în viață.
 
În concluzie, susțin autoarele, deși este parțial influențată de genetică, încrederea în sine nu e o stare psihologică fixă. N-o vei descoperi gândind pozitiv sau spunându-ți că ești perfectă așa cum ești. N-ai s-o găsești nici dacă o simulezi, trăgându-ți umerii înapoi și scoțând pieptul în față. Dar trebuie să faci o alegere: să renunți la perfecționism și la tendința de a face pe plac celor din jur și să-ți asumi riscurile și lecțiile eșecului.
 
Codul încrederii demonstrează că, ascultându-și cele mai bune instincte și îndrăznind să fie autentice, femeile pot simți puterea transformatoare a unei vieți trăite cu încredere în sine.
 
KATTY KAY este prezentatoarea BBC World News America și lucrează la Washington, DC. Colaborează frecvent la emisiunea Meet the Press de la NBC și la Morning Joe, de la MSNBC. Locuiește la Washington, DC, împreună cu soțul ei și cei patru copii.
 
CLAIRE SHIPMAN este corespondent pentru ABC News și Good Morning America, relatând despre politică, afaceri internaționale și subiecte legate de situația femeilor. Locuiește la Washington, DC, împreună cu soțul ei, doi copii și trei căței.
 
CUPRINS:
 
Prefaţă
Introducere    
Capitolul 1. Nu-i suficient să fii bună    
Capitolul 2. Acţionează mai mult, stai mai puţin pe gânduri    
Capitolul 3. Configurare pentru încrederea în sine    
Capitolul 4. „Proastele şi slutele naibii" şi alte motive pentru care femeile au mai puţină încredere în ele    
Capitolul 5. Noul model de educaţie    
Capitolul 6. Eşecul rapid şi alte obiceiuri care sporesc încrederea în sine    
Capitolul 7. Şi acum dă mai departe    
Capitolul 8. Ştiinţa şi arta    
Mulţumiri
Note    
Despre autoare    
 
 
 
 
 
 
 
 

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs! scrie o recenzie
Created in 0.0217 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.