Cand spun Nu, ma simt vinovat

Cand spun Nu, ma simt vinovat
Preț: 39,00 lei
Disponibilitate: în stoc la furnizor
ISBN: 9786064002686
Editura:
Anul publicării: 2018
Pagini: 392

DESCRIERE

Cand spun Nu, ma simt vinovat - Manuel J. Smith
 
Teoria si tehnicile verbale ale terapiei asertive sistematice reprezinta rezultatul direct al lucrului cu oamenii obisnuiti, în încercarea de a-i învata câte ceva despre gestionarea eficienta a diverselor tipuri de conflicte inerente traiului în societate.
 
CUPRINS:
 
Capitolul 1
Reactiile noastre instinctive de supravietuire: lupta, fuga sau asertivitate verbala
Capitolul 2
Cel mai important drept asertiv al omului si cum este incalcat de ceilalti
Capitolul 3
Drepturile noastre asertive de fiecare zi si modalitatile uzuale prin care ne lasam manipulati    
Capitolul 4
Cea dintai invatatura a asertivitatii: perseverenta
Capitolul 5    
Asertivitatea în conversatiile si interactiunile sociale
Capitolul 6    
Cum sa gestionezi în mod asertiv cel mai însemnat tip de manipulare: critica
Capitolul 7
Cum îi faci pe cei dragi tie sa devina mai asertivi si mai putin manipulatori fata de tine    
Capitolul 8
Situatii comerciale din viata cotidiana — cum sa ne aparam drepturile când este vorba despre bani
Capitolul 9
Situatii de autoritate din viata cotidiana — asertivitatea in interactiunile cu sefii si cu expertii
Capitolul 10
Relatiile obisnuite de egalitate — cum ajungem la un compromis sau spunem pur si simplu „Nu"
Capitolul 11
Relatiile egalitare realmente apropiate — sexul si asertivitatea
Concluzii
Vrei sa te impui în mod asertiv sau vrei sa-i controlezi pe ceilalti?
Ce s-ar întâmpla în societate daca multi dintre noi am deveni mai asertivi si mai greu de manipulat?
Bibliografie recomandata
 

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs! scrie o recenzie
Created in 0.0364 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.