Biblia vitaminelor si a mineralelor esentiale. Ghid complet pentru crearea unui program personal de suplimente

Biblia vitaminelor si a mineralelor esentiale. Ghid complet pentru crearea unui program personal de suplimente
Preț: 25,00 lei
Disponibilitate: în stoc la furnizor
ISBN: 978-97347-1158-1
Editura:
Anul publicării: 2011
Pagini: 320

DESCRIERE

… un ghid foarte convingator pentru elaborarea unui program personal de suplimentare a alimentatiei zilnice cu vitamine si minerale. Citind cartea de fata, veti descoperi care sunt dozajele cele mai eficace pentru o stare optima de sanatate, pentru intarirea sistemului imunitar, pentru incetinirea procesului de imbatranire. Invata cum sa arati si sa te simti cat mai bine! • Lupta cu boala! • Incetineste imbatranirea! • Intareste-ti sistemul imunitar! • Fa tot ce poti pentru sanatatea ta! • Creeaza-ti si personalizeaza-ti programul de suplimentare! CUPRINS: Cuvant inainte Ce stiti cu adevarat despre vitamine si minerale? Intoarcerea la sistemele de baza Partea I. PLEDOARIE PENTRU SUPLIMENTE 1.Ce sunt vitaminele si mineralele? 2.Dozele zilnice de referinta 3.Doza zilnica optima 4.Cum iti poti crea propriul program de suplimente nutritionale 5.Planul dumneavoastra pentru a avea o sanatate totala Partea a II-a. VITAMINELE Vitaminele liposolubile 6.Vitamina A si carotenoidele 7.Vitamina D 8.Vitamina E 9.Vitamina K Vitaminele solubile in apa 10.Vitamina B complex 11.Vitamina B1 (Tiamina) 12.Vitamina B2 (Riboflavina) 13.Vitamina B3 (Niacina) 14.Vitamina B6 (Piridoxina) 15.Vitamina B12 (Cobalamina) 16.Acidul folic 17.Acidul pantotenic 18.Biotina 19.Colina, inositolul si PABA 20.Acidul ascorbic sau vitamina C Partea a III-a. MINERALELE 21. Calciul 22.Fosforul 23.Magneziul 24.Zincul 25.Fierul 26.Cuprul 27.Manganul ……… 31.Borul Partea a IV-a. DINCOLO DE VITAMINE SI MINERALE 32.Coenzima Q 10 33.Acizi grasi esentiali 34.Flavonoidele 35.Quercetina 36.Alti nutrienti Partea a V-a. ANEXE SI NOTE Vitamine, minerale si alti nutrienti Medicamente care induc carente de vitamine si minerale Remedii in cazul afectiunilor Foaie de lucru

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs! scrie o recenzie

Cărți noi - Medicina/Sanatate

Created in 0.0251 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.