Bebelușul liniștit. Cea mai eficientă metodă de a-i oferi bebelușului un somn liniștit

... sincronizarea naturală a ciclurilor de hrană, veghe și somn ale bebelușului, astfel încât întreaga familie să doarmă bine noaptea. Autorii demonstrează că ordinea și stabilitatea sunt aliații mutuali ai metabolismului oricărui bebeluș și arată modul în care părinții pot să profite de pe urma acestor dispoziții biologice. Fiecare capitol începe cu explorarea aspectelor cotidiene ale îngrijirii nou-născutului, cum ar fi cele trei elemente fundamentale ale activităților bebelușilor: hrănirea, perioada de veghe și somnul diurn.

 

    Îngrijirea bebelușului și a mamei
    La ce să te aștepți și când
    Rezolvarea problemelor
    Monitorizarea creșterii bebelușului
    Graficele de creștere a unui bebeluș sănătos

 

Bebelușul liniștit e mai mult decât un concept de îngrijire a nou-născuților. Este o mentalitate care promovează o maternitate și o paternitate de succes. Poate să ajute orice părinte să creeze un plan care să țină cont atât de nevoile bebelușului, cât și de cele ale întregii familii. Aceste principii au funcționat pentru milioane de părinți și vor funcționa de minune și în cazul tău, dacă le vei aplica cu bun-simț.

 

 

Mulţumiri        
Cuvânt-înainte    
Introducere            
Capitolul 1    Cum să începi cu dreptul    
Capitolul 2    Concepţii privind alimentaţia bebeluşului            
Capitolul 3    Bebeluşul şi somnul                    
Capitolul 4    Realităţi despre nutriţie    
Capitolul 5    Instituirea rutinei bebeluşului        
Capitolul 6    Perioadele de veghe şi perioadele de somn    
Capitolul 7    Când bebeluşul plânge    
Capitolul 8    Colicile, refluxul şi bebeluşul care nu se lasă consolat
Capitolul 9    Subiecte de reflecţie    
Capitolul 10    Naşterea multiplă: o petrecerea fară sfârşit    
Anexa 1    îngrijirea bebeluşului şi a mamei    
Anexa 2    La ce să te aştepţi şi când    
Anexa 3    Rezolvarea problemelor    
Anexa 4    Monitorizarea creşterii bebeluşului    
Anexa 5    Graficele de creştere a unui bebeluş sănătos    
Note