Autohipnoza. Trusa mea de metode pentru gestionarea tuturor situatiilor

Autohipnoza. Trusa mea de metode pentru gestionarea tuturor situatiilor
Preț: 8,00 lei
Disponibilitate: în stoc la furnizor
ISBN: 9786066491129
Editura:
Anul publicării: 2019
Pagini: 64

DESCRIERE

Autohipnoza. Trusa mea de metode pentru gestionarea tuturor situatiilor - Isabelle Thureau
 
... acest ghid va propune metode simple si va ofera instrumentele necesare intrarii in contact cu subconstientul si gestionarii mai bune a oricarei situatii: un somn mai bun, stimularea creativitatii, amplificarea energiei si optimismului, pregatirea unui interviu pentru angajare sau chiar pierderea in greutate.
 
CUPRINS:
 
Introducere        
învăţarea autohipnozei
primele exerciţii        
Alegerea unei tehnici    
Trei metode de inducţii hipnotice    
Fenomene hipnotice şi semne ideomotorii    
Avertisment    
    
Practicarea în orice situaţie

Fişa nr. 1 - Destinderea    
Versiunea pentru copii    
Fişa nr. 2: Favorizarea somnului    
Versiunea pentru copii        
Fişa nr. 3: Să fim mai optimişti    
Fişa nr. 4: Să ne regăsim energia    
Fişa nr. 5: Sporirea capacităţilor            
Fişa nr. 6: Regăsirea încrederii în sine    
Fişa nr. 7: Concentrarea    
Versiunea pentru copii            
Fişa nr. 8: Pregătirea interviului de angajare    
Fişa nr. 9: învingerea temerilor    
Fişa nr. 10: Pregătirea unei intervenţii chirurgicale
Fişa nr. 11: Tinerea sub control a greutăţii    
Fişa nr. 12: Gestionarea durerii        
Versiunea pentru copii    
Fişa nr. 13: Doliul    
Fişa nr. 14: Favorizarea creativităţii    
Fişa nr. 15: Programarea viselor   

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs! scrie o recenzie
Created in 0.0434 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.