Aptitudini de putere. Masterclass în limbajul trupului și tehnici de comunicare pentru femei

... autoarea îți pune la dispoziție o serie de tehnici pe care să le integrezi la nivelul posturii, mișcărilor, gesturilor, contactului vizual, expresiilor faciale și vocii. Îți arată care sunt cel mai des întâlnite și cele mai ineficiente tipologii de comportament și propune alternative care să îți permită să comunici cu o senzație interioară de ușurare și calm și cu o expresie exterioară care denotă încredere și claritate.

Vei învăța cum să stabilești legături, să folosești contactul vizual și vocea pentru a întări ceea ce spui, să abordezi o postură care să te ajute să te concentrezi, să gestionezi confruntarea, să te simți bine în tăcere, să gestionezi răspunsurile.

 

 

Introducere

1. Stiluri de comunicare... 10

2. Postură, gesturi şi mişcare... 26

3. Contact vizual... 58

4. Voce şi expresii faciale... 76

5. Confruntare... 100

6. Cultivarea prezenţei... 130

Indice... 172

Mulţumiri... 176