Alimentatia adecvata celor 4 grupe sangvine

Alimentatia adecvata celor 4 grupe sangvine
Preț: 49,00 lei
Disponibilitate: stoc indisponibil
ISBN: 978-606-789-129-4
Editura:
Anul publicării: 2018
Pagini: 536
Categoria: Alimentatie

DESCRIERE

Alimentatia adecvata celor 4 grupe sangvine - 4 diete individualizate pentru o sanatate optima si o viata prelungita - Peter J. D'Adamo, Catherine Whitney
 
Grupa sangvina reflecta chimia interna a organismului uman. Este cheia care dezleaga misterele bolilor, longevitatii, formei fizice si tariei emotionale. Determina predispozitia la boli, alimentele pe care trebuie sa le consumi si caile de evitare a celor mai dificile probleme de sanatate.
 
Bazata pe decenii de cercetari stiintifice si aplicare practica, Alimentatia adecvata celor 4 grupe sangvine ofera o dieta personalizata si un plan de sanatate potrivite pentru fiecare.
 
În aceasta editie revizuita si actualizata a cartii ajunse la a 20-a aniversare, vei afla:
    - ce alimente, condimente si ceaiuri îi ajuta pe cei care au o anumita grupa sangvina sa-si mentina o sanatate optima si o greutate ideala;
    - ce vitamine si suplimente trebuie luate cu precadere sau evitate;
    - ce medicamente dau cele mai bune rezultate pentru organismul tau;
    - daca stresul îti afecteaza sistemul muscular sau sistemul nervos si daca pentru a te destinde e mai bine sa faci gimnastica aerobica sau meditatie;
    - care sunt sporturile cele mai potrivite pentru tine;
    - cum te poate ajuta cunoasterea grupei sangvine sa eviti cele mai cunoscute virusuri si infectii, precum si sa contracarezi efectele unor boli grave;
    - cum sa încetinesti procesul de îmbatrânire evitând factorii specifici grupei tale sangvine
 
CUPRINS:
 
Cuvânt-înainte. O dieta a secolului XXI... 9
Introducere. Doi oameni si munca lor de-o viata... 17
 
    Partea I. Identitatea grupei sangvine... 27
Capitolul I. Grupa sangvina: adevarata revolutie a evolutiei... 29
Capitolul II. Codul sangvin: amprenta grupei de sânge... 52
Capitolul III. Grupa sangvina si scaderea în greutate: abordari individualizate... 77
Capitolul IV. Solutia grupei sangvine: înainte de a începe... 115
 
    Partea a II-a. Dieta grupei tale sangvine... 135
Capitolul V. Dieta grupei 0... 137
Capitolul VI. Dieta grupei A... 186
Capitolul VII. Dieta grupei B... 236
Capitolul VIII. Dieta grupei sangvine AB... 280
Capitolul IX. Provocarea de 10 zile a Dietei Grupei Sangvine... 324
 
    Partea a III-a. Sanatatea în functie de grupa sangvina... 337
Capitolul X. Strategii pentru mentinerea sanatatii Conexiunea cu grupa sangvina... 339
Capitolul XI. Grupa sangvina: o arma împotriva bolii... 360
Capitolul XII. Grupa sangvina si cancerul: lupta pentru supravietuire... 438
Epilog. Evoluând împreuna. Urmatoarea frontiera... 467
Anexa A. Fisele grupelor sangvine... 471
Anexa B. Rezultatele conteaza... 474
Anexa C. Întrebari frecvente... 487
Anexa D. Glosar de termeni... 509
Anexa E. Note asupra antropologiei grupelor sangvine... 514
Anexa F. Comunitatea de suport... 519
Anexa G. Dovezi stiintifice... 523
Multumiri... 533
 
 

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs! scrie o recenzie
Created in 0.0332 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.